Saturs
Lēmumu pieņemšana līdz šim pēc atraitnes var būt sarežģīta. Vispirms jums ir jārisina neizbēgama sāpes, skumjas, sēras un dusmas, ko jūs, protams, jutīsiet pēc laulātā zaudēšanas. Šīs jūtas nekad nevar beigties, bet tās laika gaitā samazinās. Pieņemot lēmumu līdz šim, sagaidiet, ka būs jārisina tādas jūtas kā vaina, kas nav saistīta ar tādiem jautājumiem un problēmām kā bērni, brāļi un māsas, draugi un pazudušā laulātā ģimenes locekļi. Kad jūs nolemjat līdz šim, dodieties lēni un izbaudiet sevi. Atcerieties, ka mērķis ir vēlreiz smaidīt.
Instrukcijas
-
Dodiet sev laiku. Iepazīšanās pēc atraitnes ir grūtāk, nekā pēc laulības šķiršanas, jo atdalīšana no laulātā nebija tāda, par ko jūs piekritāt. Veikt laiku, lai sērgotu par viņu un par sevi, savu zaudējumu un radikālajām pārmaiņām nākotnē, ko plānojāt. Iepazīšanās pirms sēras beigām var būt neērti un nedarboties. Mīļie cilvēki var mēģināt steidzināt jūs, lai pēc kāda laika atgrieztos, bet klausieties savu intuīciju. Jūs zināt, kad esat gatavs.
-
Gaidiet mazliet neērti. Atkarībā no tā, cik ilgi esat bijis precējies, jūs ilgu laiku esat bijis ārpus tirgus. Jūs esat vecāks un gudrs, bet mazāk saprotams, kā vīrieši un sievietes savienojas. Ar sociālajiem tīkliem, ikdienas fiziskajām attiecībām, iepazīšanās ar draugiem un ātruma iepazīšanās palīdzību var tikt sajaukts par to, kā vienkārši satikt labu un normālu cilvēku, kurš arī vēlas ar jums iepazīties. Esiet pacietīgi ar sevi un mācieties, mēģinot.
-
Paskaidrojiet savu situāciju. Pārliecinieties, ka persona, kurai jūs esat iepazinies, zina, ka esat atraitnis. Sakiet, ka jums ir nepieciešams palēnināt, jo tas joprojām dziedē. Jūtieties brīvi runāt par savu laulāto, cik vien nepieciešams, bet esiet uzmanīgi, lai persona netiktu psihiatrs vai salīdzinātu tos ar savu laulāto.
-
Apspriediet savu izvēli ar tuviem cilvēkiem, īpaši saviem bērniem. Atkarībā no vecuma un tā, cik daudz laika ir pagājis kopš miršanas, viņi, iespējams, vēl nav gatavi. Klausieties viņu bažas un sirsnīgi runājiet. Paskaidrojiet, ka lēmums ir jūsu lēmums un ka neviens nevar aizstāt jūsu laulāto.
-
Sagaida, ka jūs jūtaties vainīgi. Atraitnes un atraitņi parasti jūtas vainīgi, kad viņi iepazīstas, jo viņi joprojām jūtas precējušies un iemīlējuši savu mirušo laulāto. Tas ir pilnīgi normāli un laika gaitā samazināsies. Kad šīs jūtas parādās, atcerieties, ka jūsu mīļākais ir aizgājis, mīlestība un dzīve, ko esat kopīgi, ir neaizstājama svētība un zina, ka viņš grib, lai jūs būtu laimīgs. Ievietojiet sevi savā vietā, kas varētu palīdzēt. Ziniet, ka jūs vēlētos, lai viņš virzītos uz priekšu un baudītu pārējo savu dzīvi.
-
Gaidīt, ka būsiet pārsteigts. Lai gan jūsu laulātais ir pagājis un nekādas attiecības netiks salīdzinātas ar to, kas jums ir, atcerieties, ka mīlestība var pārsteigt jūs jebkurā vecumā. Zibens var nokrist divreiz tajā pašā vietā.
