Saturs
Muguras sāpes ir bieži sastopama sūdzība, kas var būt muskuļu spriedzes vai daudzu slimību simptomu rezultāts. Ja sāpes saglabājas, ārsts diagnosticē sāpju cēloni, un ārstēšana var būt tikpat vienkārša kā vizīte ķirurgā. Tomēr sāpes muguras vidū var būt arī nopietnākas problēmas, piemēram, pneimonijas vai nieru infekcijas, simptoms, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Cēloņi
Viens no visbiežāk sastopamajiem muguras sāpju cēloņiem ir celms. Tas var notikt svara celšanas vai iepriekšēja trauma dēļ. Ja esat bijis autoavārijā, jums var būt muguras traumas, kas var kļūt dziļākas, kad pārvietosies noteiktā virzienā vai saspringt muskuļus ar pārāk lielu fizisko aktivitāti.
Citi vidēja muguras sāpju cēloņi ir mugurkaula problēmas, piemēram, artrīts vai skolioze. Artrīts var rasties jebkurā vecumā, bet saskaņā ar Lāzera mugurkaula institūtu (LSI) tas ir biežāk sastopams sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem. LSI arī norāda, ka vairāk nekā 90% amerikāņu, kas vecāki par 55 gadiem, kaut kādā veidā ietekmē artrīts. Skolioze izraisa nenormālu mugurkaula izliekumu un parasti to diagnosticē bērnībā vai pusaudža gados.
Pneimonija var izraisīt arī akūtu sāpes mugurā, piemēram, pankreatītu, nieru infekciju un žultspūšļa problēmas. Sāpes šajā reģionā var būt peptiskas čūlas un sirds problēmas.
Ārstēšana
Šīs sāpes ārstēšana ir atkarīga no tā cēloņa un atrašanās vietas. Par problēmām, kas saistītas ar muguras traumām vai smagām aktivitātēm, var izmantot siltu kompresi, lai nomierinātu muskuļu sāpes, un ārsts var arī izrakstīt fizikālo terapiju. Ja mugurkauls ir nepareizs, ķirurgs to var manuāli pielāgot, lai sniegtu tūlītēju palīdzību un ilgtermiņā.
Saskaņā ar Mayo klīniku antibiotikas lieto nieru infekciju ārstēšanai; ja infekcija ir smaga, pacients var tikt hospitalizēts, lai izvairītos no septicēmijas vai nieru mazspējas. Pneimonija un pankreatīts arī prasa hospitalizāciju atbilstošai ārstēšanai. Peptiskās čūlas parasti ārstē ar antibiotikām un diētu bez skābes. Sirds slimību ārstēšana var ietvert fizisko slodzi un diētas maiņu, pievienojot beta blokatorus un AKE inhibitorus.
Apsvērumi
Ja Jums ir muguras sāpes, ņemiet vērā laiku, kad sāpes sākās. Lai nodrošinātu labāku diagnozi, ārsts vēlēsies uzzināt, vai tā bija pakāpeniska problēma vai pēkšņas sāpes. Viņš var jums jautāt, vai sāpes uzlabojas noteiktos dienas punktos, vai arī pirms sāpju rašanās.
Novēršana / risinājums
Pēc Nacionālās medicīnas bibliotēkas domām, regulāru muguras vingrinājumu sākšana un praktizēšana var palīdzēt stiprināt muskuļus, novēršot turpmāku sāpju rašanos. Lai palīdzētu novērst nieru infekcijas, dzert daudz šķidrumu, jo īpaši ūdeni; Mayo klīnika saka, ka urinēšana bieži palīdz izņemt baktērijas no urīnceļu sistēmas, palīdzot novērst infekcijas. Pankreatītu un nieru akmeņus var novērst, uzturot veselīgu svaru, ēdot sabalansētu uzturu un veicot daudzus enerģiskus fiziskos vingrinājumus, visi var palīdzēt novērst muguras ievainojumus aptaukošanās un mazkustīga dzīvesveida dēļ.
Brīdinājums
Ja Jums ir stipras muguras sāpes, kas nav skaidrojamas un traucē ikdienas dzīvi, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar ārstu. Ir viegli domāt, ka tas, kas varētu būt smaga infekcija, piemēram, pneimonija vai pankreatīts, ir "tikai" izkaisīts muskuļš. Tomēr, ja tā ir infekcija un tā netiek ārstēta, ilgtermiņa sekas var būt smagākas.
