Saturs
Rozmarīnu izmanto, lai palielinātu ziepes un kosmētiku, piešķirot garšu kulinārijas ēdieniem un lietošanai medicīnā. Tās pretiekaisuma īpašības padara to par efektīvu ekstraktu pretnovecošanas kosmētikai un veicina aknu veselību. Šis augs ir arī antioksidants, palīdzot atbrīvoties no brīvajiem radikāļiem no organisma.
Instrukcijas
-
Uzklāj ekstraktu uz ādas, sajaucot ar nesējvielu vai losjonu. Nesējviela var būt, piemēram, jūsu izvēlēta eļļa ar mandeļu eļļu vai olīveļļu. Ielieciet divus līdz trīs pilienus ekstrakta rokās un pievienojiet trīs ēdamkarotes eļļas vai losjona. Labi sajauciet abās rokās un pirms aplauzuma uzklājiet seju. Rosmarīns padarīs ādu stingru un veicinās cirkulāciju, nodrošinot sejai svaigu un veselīgu izskatu.
-
Uzklājiet ekstraktu ādai, lai mazinātu kukaiņu kodumu sāpes. Uzklājiet vienu vai divus pilienus ekstrakta tieši uz brūces, ar pirkstiem vai kokvilnu. Berzējiet šķidrumu un ļaujiet tai iedarboties uz ādu. Rosmarīnam vajadzētu stimulēt asinsriti ap dūrieniem un samazināt sāpes.
-
Dzeriet ekstraktu, kas sajaukts ar ūdeni vai tīru, kā pretiekaisuma līdzekli. Uzņemiet 2 līdz 4 pilienus ekstrakta 50 līdz 100 ml ūdens. Ir pierādīts, ka rozmarīna ekstrakta dzeršana uzlabo aknu darbību un palīdz likvidēt brīvos radikāļus no organisma saskaņā ar Veselīgāku dzīvi. Grūtniecības, paaugstināta asinsspiediena vai epilepsijas gadījumā nedrīkst lietot rozmarīna ekstraktu.
-
Pievienojiet rozmarīna ekstraktu, lai masāža eļļa stimulētu ādu un palielinātu asinsriti.
-
Iegūstiet ekstrakta aromātu, lai iegūtu garšauga priekšrocības. Ielieciet dažus pilienus mazā glāzē un dziļi ieelpojiet. Alternatīvi, pievienojiet pilienus bļodā ar karstu ūdeni, ietiniet galvu ar dvieli un čokurieties virs bļodas. Ieelpojiet karsto tvaiku.
