Saturs

• Instrukcijas

Ninjutsu, seno japāņu cīņas māksla, ko praktizē ninjas, ir postoša daudzdisciplīnu māksla. Apgūt to sniegs jums plašu uzbrukumu un aizsardzības spektru.

Instrukcijas

Ninjutsu vienmēr ir lietojis dažādus ieročus, ieskaitot nunchuks (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)

1. Izvairieties no pretinieka. Ninjutsu ir "viegla" cīņas māksla - tā koncentrējas uz pretinieka kustību pret sevi. Lielākā daļa ninjutsu triecienu faktiski sastāv no sitieniem, kas vērsti uz vāju neaizsargātu vietu vai pretrunā pretiniekam.

2. Sasniedziet pretinieka vājās vietas, izmantojot savu dūri, pirkstus vai stīvās palmas - ninjutsu, kas pazīstamas kā "atemi". Pēc bloķēšanas vai izvairīšanās no pretinieka uzbrukuma, jūs varat pārspēt pretinieka kaklu, saules pinumu vai kājstarpes, kas tiek pakļautas, izmantojot perforatoru vai mugurpusi. Ja tā ir tuvu, varat uzbrukt pretinieka saules pinumu ar elkoņu vai nokļūt pretinieka deguna tiltu, izmantojot palmu pamatni.

3. Izmantojiet kuģa taustiņus, lai kontrolētu un atspējotu pretinieku. Tas sastāv no kustībām, kurās jūs turat un kontrolējat pretinieka locekli, lai maksimāli bloķētu locītavas; vienreiz tajā brīdī, jebkurš spiediens, ko pielieto locītavai, izraisīs satraucošas sāpes un spēcīgs trieciens var to izjaukt.

   
   

4. Satveriet pretinieku, ja viņš nav daudz lielāks par jums. Ninjutsu izmanto dažādas cīnās, lai kontrolētu pretinieku, parasti cenšoties viņu pozicionēt kopīgā uzgriežņa atslēgā vai strangling. Iespējams, vēlēsities viņu apdullināt ar triecienu vai nesabalansēt viņu, bet dažreiz satveršana ir jūsu vienīgā iespēja, kad pretinieks tevi satver tuvu. Izvairieties no pretinieka satveršanas, ja viņš ir daudz lielāks vai spēcīgāks par jums; izmantojiet sitienus, lai saglabātu attālumu.

5. Mest savu pretinieku uz zemes. Vidukļa vilces un šļūdes ir svarīgs īstermiņa kaujas ninjutsu elements un var būt ļoti noderīgas pret lielākiem vai augstākiem pretiniekiem. Mērķis ir nelīdzsvarot pretinieku, ļaujot viņam turpināt uzbrukumu; Pagriezieties prom no uzbrukuma un paņemiet šļūdi vai tuvojieties un mest pretinieku uz gūžas. Saglabājiet stāvus, un, kad pretinieks ir uzbrukis, uzbrūk viņam pēc vēlēšanās.

6. Kicks ir viens no spēcīgākajiem sitieniem jūsu arsenālā, kā arī ir lielisks veids, kā saglabāt attālumu starp jums un jūsu pretinieku. Cirkulārs kick galvas vai priekšējā sitiena cirksnī var būt postošs, bet nenovērtē pārāk zemu sānu sitienu ceļgalā: šie sitieni, papildus tam, ka tos ir grūtāk bloķēt, ja izpildīti ar pietiekamu spēku, var salauzt kājas. Ja jūs uzbrūkat no aizmugures, ātrs sitiens atpakaļ sānos vai potīte var būt arī lieliska aizsardzība.

   
   

7. Uzbrukums, izmantojot ieročus. Ninjutsu vienmēr ir lietojis dažādus ieročus, tostarp zobenus, nūjas, nunchuks un shuriken. Mācīšanās, kā uzbrukt un aizstāvēt sevi, izmantojot šos ieročus, var pievienot jūsu metodēm spēcīgus rīkus.

8. Praksē garīgās pilnības mākslu, kas pazīstams kā seishin-teki kyoyo. Garīgās un emocionālās disciplīnas ir centrālais austrumu cīņas mākslas elements. Ninjutsu gadījumā, lai panāktu pašpārvaldi, īpaši svarīga ir daudznozaru māksla, kas ietver daudzas prasmes. Ninjutsu praktizētāji iegūst šo pašpārvaldi, izmantojot meditāciju un mantras. Cīnoties, jūsu prātā jābūt brīvai no bailēm un dusmām.