Saturs

• Instrukcijas

Ja Jums ir sekss un redzat fiziskas izmaiņas organismā, Jums var būt jautājums, vai esat stāvoklī. Lai gan grūtniecības simptomi var liecināt, ka Jums var būt iestājusies grūtniecība, labākais veids, kā uzzināt, ir grūtniecības tests (ārpusbiržas vai viens, ko veic ārsts). Ja Jums ir grūtniecības simptomi un nevarat uzreiz izmēģināt, jums jārīkojas ar savu ķermeni, it kā tu būtu grūtniece, atturētos no cigaretēm, alkohola, taukainas pārtikas utt. Bet, kamēr jūs varat veikt grūtniecības testu, kā jūs zināt, vai Jums varētu būt grūtniecība?

Instrukcijas

Sieviete, ar, hands, dzeršana uz vietas, vēders (michaeljung / iStock / Getty Images)

1. Skatiet, vai jūsu periods ir novēlots. Lai gan dažas sievietes var noteikt savu menstruāciju periodu, citi ir neregulāri. Menstruācija nav galīga grūtniecības pazīme, bet tā ir viena no visbiežāk sastopamajiem simptomiem.

   

   pārbaudiet kalendāru (Serdarbayraktar / iStock / Getty Images)

2. Pievērsiet uzmanību ilgstošam nogurumam. Nogurums, īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī, var likt jums justies pilnīgi nomākts. Tāpat kā aizkavēti menstruācijas, nogurums ir bieži sastopams grūtniecības simptoms, bet tas nav galīga norāde.

   

   
   
   Noguris sieviete meklē datoru (diego cervo / iStock / Getty Images)

3. Pievērsiet uzmanību jebkurai atkārtotai sliktajai dūšai. Atkārtota slikta dūša, īpaši no rīta, ir ļoti bieži sastopams grūtniecības simptoms.

   

   Sieviete ar sliktu dūšu (wavebreakmedia / iStock / Getty Images)

4. Pierakstiet visus aicinājumus vemt. Atšķirībā no slikta dūša, vemšanas refleksu grūtniecības laikā var izraisīt noteiktas smaržas vai pat domas.

   

   Sieviete, kas sedz muti (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

5. Pārbaudiet, vai krūtīs nav izmaiņu. Grūtniecība var padarīt jūsu krūtis sāpīgas vai lielākas un var padarīt jūsu sprauslas tumšākas nekā parasti.

   

   
   
   Sieviete pārbauda krūšu izmēru (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)