Saturs
Sievietēm, kurām ir neregulāri menstruālie cikli, tiek izrakstītas kontracepcijas tabletes, kas palīdz līdzsvarot hormonus un sākt regulārus periodus. Regulāras menstruācijas ir svarīgas sievietēm, kuras cenšas grūtniecību. Tie, kas cieš no endometriozes vai kuriem ir smagas menstruācijas, varētu vēlēties atvieglot simptomus. Sievietēm, kas vēlas grūtniecību, nav iespējams lietot tabletes. Hormonālos ciklus var līdzsvarot ar diētām, dabisku līdzekļu vai auglības zāļu lietošanu.
1. solis
Runājiet par savu neregulāro ciklu ar ārstu. Ja vēlaties grūtniecību, auglības zāles var regulēt jūsu menstruālo ciklu. Daudzi ārsti vispirms izraksta klomifēna citrātu vai Clomid, lai izraisītu ovulāciju. Ja šī procedūra nav efektīva dažu ciklu laikā, ārsts var izrakstīt injicējamu folikulus stimulējošu hormonu (FSH), piemēram, Gonal F vai Follistim. Šīs zāles regulēs menstruālos ciklus, izraisot ķermeņa menstruāciju.
2. solis
Lietojiet recepšu zāles saskaņā ar ārsta norādījumiem. Clomid devas parasti tiek lietotas no menstruālā cikla 3. līdz 7. dienai vai no 5. līdz 9. dienai, un nav nepieciešamas asins analīzes un ultraskaņas. Injicējamo FSH ievada ar regulāru uzraudzību, parasti cikla trešās dienas sākumā.
3. solis
Izmantojiet dabiskus produktus, piemēram, sojas izoflavonus un progesterona krēmus, lai līdzsvarotu hormonus menstruālā cikla laikā, neizmantojot zāles. Regulāri hormoni ar šiem produktiem ir laba izvēle sievietēm, kuras nevēlas grūtniecību, bet tomēr vēlas regulāri veikt ciklu. Sojas izoflavona kapsulas darbojas tāpat kā Clomid un tiek ievadītas no 3. līdz 7. dienai vai no 5. līdz 9. cikla dienai. Deva svārstās no 50 līdz 200 mg. Ieteicams lietot mazāko devu, kas izraisa reakciju. Tiklīdz notiek ovulācija, lietojiet progesterona piedevu līdz dienai pirms paredzamajām menstruācijām. Progesterona samazināšanās signalizēs dzemdes sienas atraisīšanos, izraisot menstruāciju.
4. solis
Saglabājiet veselīgu svaru. Pārmērīgs tauku audu daudzums rada estrogēna daudzumu, kas sievietēm ar lieko svaru var izraisīt neregulārus menstruālos ciklus. Tiem, kuriem ir nepietiekams svars, samazināsies hormonu ražošana, izraisot neregulārus periodus. Veselīga svara saglabāšana palīdzēs regulēt jebkuras sievietes menstruāciju neatkarīgi no tā, vai viņa vēlas grūtniecību
