Saturs
Augsts asinsspiediens, kas pazīstams kā hipertensija, attiecas uz spiediena palielināšanos ķermeņa artērijās. Turpretī pulss ir sirdsdarbības reižu skaits minūtē. Tā kā paaugstināta asinsspiediena dēļ artēriju pretestība palielinās, sirds reaģē, nospiežot mazāk asiņu, kas pazemina sirdsdarbības ātrumu. Šī parādība normālos apstākļos netiek novērota, jo gan asinsspiediens, gan sirdsdarbība mēdz palielināties kopā. Tomēr noteiktas slimības vai noteiktu zāļu lietošana, kas paaugstina asinsspiedienu, var attiecīgi samazināt sirdsdarbības ātrumu.
Augsts asinsspiediens
Asinsspiedienu reģistrē kā divus skaitļus. Sistoliskais spiediens ir spiediens artērijās, kad sirds saraujas, un tas atbilst visaugstākajam spiedienam artērijās. Diastoliskais spiediens ir spiediens artērijās, tiklīdz sirds atkal sāk sarauties un atbilst zemākajam spiedienam artērijās. Sistoliskais spiediens 140 mm Hg vai lielāks un diastoliskais spiediens 90 mm Hg vai lielāks ir hipertensijas rādītāji.
Zems pulss
Sirds caur artērijām nospiež asinis uz visām ķermeņa daļām, kas savukārt paplašinās un saraujas, lai uzņemtu asinis. Atpūtas pulss no 60 līdz 100 tiek uzskatīts par normālu pieaugušajiem, atkarībā no individuālā vingrinājumu līmeņa, bojājumiem un slimībām.
Cēloņi
Cilvēkiem ar augstu ikdienas vingrinājumu līmeni parasti redzams, ka asinsspiediens ir augstāks nekā parasti, kaut arī pulss miera stāvoklī ir ļoti zems. Ļoti zems pulss ir arī bradikardijas simptoms, un var rasties citi, piemēram, vājums, nogurums vai elpas trūkums. To var izraisīt arī zema vielmaiņa, ilgstoša uzturēšanās gultā, autoimūnas problēmas vai neiroloģiski traucējumi. Hipertensiju izraisa stress, tādas slimības kā diabēts, nieru darbības traucējumi, hormonālie traucējumi un citi sirds un asinsvadu traucējumi.
Simptomi
Zema sirdsdarbības simptomi ir letarģija, elpas trūkums un ģībonis. Cilvēkiem, kuri vingro, simptomi var nebūt. Ja ir spēcīgi simptomi, jums nekavējoties jāapmeklē ārsts. Augsts asinsspiediens ir arī stāvoklis, kuru var nepamanīt, līdz tas izpaužas tādās situācijās kā sirdslēkmes vai insultu. Ilgstoša hipertensija var izraisīt svarīgu orgānu mazspēju, iekšēju asiņošanu un krampjus smadzeņu pietūkuma dēļ.
Komplikācijas
Ilgstošs zems pulss var izraisīt biežu ģīboni, sirds apstāšanos, tūlītēju nosmakšanu un nāvi, jo sirds audi ir nepietiekami, lai organismā sūknētu pietiekami daudz asiņu. Līdzīgas komplikācijas novēro cilvēkiem ar hronisku hipertensiju. Sirds un vēnu sienas sabiezē augsta asinsspiediena dēļ un galu galā izraisa artēriju un sirds sacietēšanu. Šie apstākļi var izraisīt sirdslēkmi, insultu un vitāli svarīgu orgānu nepietiekamību.
Diagnoze
Asinsspiedienu mēra ar spiediena mērīšanas ierīces palīdzību. Smagākos gadījumos var būt nepieciešama asinsspiediena kontrole 24 stundas. Diagnoze ietver arī ķermeņa orgānu pārbaudi, lai noskaidrotu stāvokļa izraisītos bojājumu līmeņus. Tas ietver rūpīgu medicīnisko pārbaudi, slimības vēstures izpēti, elektrokardiogrāfiju un asins un urīna analīzes. Zems sirdsdarbības ātrums var tikt diagnosticēts ar tādu testu palīdzību kā elektrokardiogramma, elektrofizioloģija, Holtera tests un fiziskā stresa testi.
Dzīvesveida izmaiņas
Veselīgs dzīvesveids ar pietiekamu fizisko slodzi un barojošu diētu ir ārkārtīgi svarīgs, lai jūsu sirds būtu labā stāvoklī. Mazkustīgs dzīvesveids, aptaukošanās, smēķēšana un dzeršana vājina sirdi un var izraisīt paaugstinātu asinsspiedienu un zemu pulsu. Arī šīs problēmas izraisa stress, dusmas un nervozitāte. Alternatīvās terapijas, piemēram, joga, meditācija, akupunktūra un reiki, var arī palīdzēt uzturēt asinsspiedienu un pulsu normālā līmenī.
