Saturs
Amerikas Savienotajās Valstīs sirds slimības ir galvenais pusmūža vīriešu un sieviešu nāves cēlonis. Sirds slimības var izpausties dažādos veidos, taču visbiežākais cēlonis ir aizsērējušās artērijas, kas neļauj asinīm pareizi plūst caur ķermeni un dažos gadījumos neļauj pašai sirdij iegūt skābekli un darbībai nepieciešamās uzturvielas. Aizliktas artērijas vai aterosklerozi var izraisīt slimības anamnēze ģimenē, diēta ar augstu tauku un ZBL holesterīna līmeni vai neveselīgi ieradumi, piemēram, smēķēšana. Ja jūs agri atpazīstat bloķēto artēriju simptomus, varat novērst sirdsdarbības apstāšanos un glābt dzīvību. Precīzi simptomi ir atkarīgi no tā, kuras artērijas ir bloķētas.
Kļūdaini priekšstati
Aizliktas artērijas var sākt radīt problēmas, pat ja sirdslēkme vai insults vēl nav noticis. Saskaņā ar Nacionālā sirds, plaušu un asins institūta datiem lielākā daļa cilvēku neapzinās, ka viņiem ir aizsērējušas artērijas, kamēr viņiem nav infarkta vai insulta. Infekcija, sāpes krūtīs, galvassāpes un apgrūtināta elpošana ir citi bieži aizsprostotu artēriju simptomi, taču tos bieži attiecina uz citiem apstākļiem.
Koronārās artērijas
Kad tauku nogulsnes uzkrājas artērijās, tās veido biezu plāksni un liek artērijai kļūt mazāk elastīgai un plānākai, tādējādi apgrūtinot pareizu asiņu plūsmu. Visvairāk tiek skartas koronārās artērijas - galvenie asinsvadi, kas baro sirdi. Ja plāksne kavē asins plūsmu sirdī, rezultāts varētu būt stenokardija - sāpes krūtīs, norāda Nacionālā medicīnas bibliotēka. Stenokardija var izraisīt sasprindzinājuma vai sāpju sajūtu kopumā. To bieži sajauc ar gremošanas traucējumiem, jo abiem var būt līdzīgas sajūtas. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir hroniskas sāpes krūtīs; tā varētu būt stenokardija.
Miega artērijas
Kamēr koronāro artēriju bloķēšana izraisa stenokardiju un elpas trūkumu, miega artēriju bloķēšana var izraisīt reiboni, galvassāpes un nejūtīgas sajūtas. Miega artērijas atrodas kaklā un piegādā asinis smadzenēm. Insults vai nāve ir ilgstošas adekvātas asins plūsmas trūkums smadzenēs. Citi simptomi var būt nejutīgums vienā ķermeņa pusē, grūtības skaidri runāt vai redzes vai dzirdes zudums vienā pusē. Saskaņā ar Asinsvadu ķirurģijas biedrības sniegto informāciju šie simptomi parasti izzūd 24 stundu laikā, taču tie pēc iespējas ātrāk jāpārbauda ārstam.
Perifērās artērijas
Perifērās artērijas ir artērijas, kas iet caur jūsu rokām un kājām. Visbiežākais perifēro artēriju bloķēšanas simptoms ir muskuļu sāpes kājās. Saskaņā ar Asinsvadu ķirurģijas biedrības datiem tikai 50 procenti cilvēku, kuri ir bloķējuši perifērās artērijas, izjūt ārkārtīgas sāpes. Tomēr, ja sāpes nav stipras, stāvoklis paliek nepamanīts. Muskuļu sāpes nav vienīgais simptoms, par kuru jums vajadzētu uztraukties - asins plūsma arī nodrošina jūsu imūnsistēmu ar nepieciešamajām barības vielām. Infekcija var rasties nepareizas audu uztura dēļ. Ārkārtējos gadījumos tas var izraisīt gangrēnu. Gangrēna ir audu nāve, un tā var izplatīties visā ķermenī.
Arterosklerozes profilakse
Ateroskleroze ir izārstējama un novēršama. Aizliktas artērijas rodas no diētas ar augstu tauku saturu. Lai samazinātu aizsērējušo artēriju rašanās iespēju, ēdiet pārtiku ar zemu tauku saturu un ēdiet zivis vai lietojiet zivju eļļas piedevu. Veiciet vismaz 30 minūšu vingrinājumu katru dienu, jo tas uztur jūsu sirds un asinsvadu izturības līmeni augstu un sadedzina kalorijas. Smēķēšana var izraisīt aterosklerozi. Ja jūs smēķējat, atmest pēc iespējas ātrāk. Pirmkārt, ja jums ir kādi simptomi, kas, jūsuprāt, ir saistīti ar bloķētām artērijām, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu, lai apspriestu ārstēšanas iespējas.
