Saturs
Laktozes nepanesības simptomi var izraisīt gremošanas komplikācijas, piemēram, vēdera uzpūšanos, gāzi un caureju. Galvassāpes nav visbiežāk sastopamie simptomi, bet, iespējams, ir vairāk saistīti ar citu stāvokli, alerģiju pret pienu. MayoClinic.com apgalvo, ka laktozes nepanesība un piena alerģija parasti ir neskaidri traucējumi, jo simptomi abos gadījumos ir saistīti ar piena produktu patēriņu. Ja pēc piena produktu lietošanas Jums rodas nevēlamas blakusparādības, konsultējieties ar savu ārstu, lai veiktu testu, kas nosaka cēloņus.
Laktozes nepanesība
Laktozes nepanesamība ir nespēja sagremot piena produktos konstatēto cukuru. Laktoze ir komplekss cukurs, ko organisms nespēj absorbēt, bez pirmās vienkāršošanas. Ja Jums ir šāds stāvoklis, jūsu tievajās zarnās nav pietiekami daudz laktāzes - fermenta, kas pārvērš laktozi uz glikozi un galaktozi. Vecākam laikam ķermenis dabiski samazina laktāzes ražošanu. Ja pārtraucat fermenta ražošanu un pēc piena produktu ēšanas parādās simptomi, Jums tiks diagnosticēta laktozes nepanesība. Pirms piena produktu lietošanas patērē laktāzes fermentu papildinājumu.
Simptomi
Simptomi sākas 20 līdz 30 minūšu laikā pēc piena produktu patēriņa. Lielākā daļa no tiem ir rezultāts neapstrādātam laktozes nonākšanai resnajā zarnā. Kad cukurs nav uzsūcies organismā, tas nonāk resnajā zarnā un mijiedarbojas ar baktērijām. Šī mijiedarbība izraisa gāzi, vēdera uzpūšanos, sāpes, vēdera krampjus un caureju. Lielākā daļa šo simptomu ilgst ne vairāk kā stundu. Tiklīdz laktoze tiek izvadīta no organisma, tie samazinās.
Alerģija pret pienu
Iespējams, ka pēc piena produktu lietošanas galvassāpes ir alerģiskas reakcijas, nevis neiecietības rezultāts. Piena alerģija rodas imūnsistēmas darbības traucējumu dēļ. Tā vietā, lai ķermenis identificētu proteīnus pienā kā drošs, tas reaģē uz tiem, it kā tie būtu bīstami. Imūnsistēma atbrīvo specifiskas antivielas, kas uzbrūk olbaltumvielām. Šo antivielu klātbūtne asinsritē izraisa ķīmiskās ķēdes reakciju visā organismā, izraisot dažādus simptomus.
Simptomi
Piena alerģijas simptomi ir astma, gremošanas komplikācijas, ādas izsitumi un deguna sastrēgumi. Deguna sastrēgumi ir galvenais galvassāpes pēc dzeramā piena. Caurules no deguna zvani kļūst pietūkušas un nospiež uz galvas, izraisot sāpes pieres, aiz acīm un vaigu kauliem. Citi simptomi var būt apgrūtināta elpošana, sēkšana, klepus, sāpes krūtīs, caureja, slikta dūša, vemšana, nātrene un ekzēma.
