Saturs
Šautas brūces izdzīvošana ir ļoti atkarīga no iespējami ātras medicīniskās palīdzības saņemšanas. Tikmēr patiesībā ir svarīgs upura garīgais stāvoklis. Ja jūs vai kādu no jūsu tuviniekiem nošauj, ir svarīgi saglabāt mieru un rīkoties pareizi. Tālāk sniegtajās darbībās ir izklāstīti vissvarīgākie punkti.
Mani nošāva un tagad?
1. solis
Esiet apņēmības pilns pārdzīvot traumu. Pārbaudiet, vai nodarītais kaitējums var izraisīt nāvi, un izveidojiet garīgu iemeslu sarakstu, lai izdzīvotu. Apņemieties klusu sev un savai ģimenei, lai izdzīvotu.
2. solis
Zvaniet pa tālruni 911 un pēc iespējas ātrāk meklējiet medicīnisko palīdzību.
3. solis
Esiet mierīgs, lai samazinātu asinsspiediena paaugstināšanās vai šoka iespējas. Koncentrējieties uz normālu elpošanu. Paceliet galvu, lai atvieglotu elpošanu.
4. solis
Mēģiniet veidot garīgus attēlus, kas izraisa mierīgu stāvokli, lai samazinātu sirdsdarbības ātrumu. Padomājiet par mīļoto, ģimeni, draugu vai mājdzīvnieku. Iedomājieties, ka šie ir tuvu.
5. solis
Pretoties kārdinājumam paskatīties uz brūci vai mēģināt par to rūpēties. Nospiediet reģionu, lai apturētu asiņošanu. Izmantojiet kredītkarti, lai nosegtu krūškurvja brūci.
6. solis
Lūdziet palīdzību apkārtējiem cilvēkiem. Ļaujiet kādam izdarīt spiedienu uz skarto zonu vai veikt žņaugu virs ekstremitātes brūces. Pieprasiet segu vai kaut ko citu, lai apsegtu sevi un saglabātu ķermeņa temperatūru.
7. solis
Palūdziet kādam izolēt apkārtni un turēt cilvēkus prom. Palūdziet kādam citam sargāt pie iespējamām ložu patronām vai ieroča, ja tie paliek aiz muguras.
