Saturs
Dīgstu kviešu iekšējās un ārējās ārstnieciskās īpašības katru dienu arvien vairāk pazīst. Lai gan ir vispārīgi, ka sulu mājās tiek atrastas pudelēs iepildītas hlorofila sulas, tās, kuras katru dienu izvēlas taupīt un izbaudīt diedzēto kviešu priekšrocības, var vēlēties padarīt viņu sulu mājās.
Instrukcijas
-
Nopirkt sulu spiedi zaļai sulai, kas ir pieejama elektriskā un manuālā versijā. Tradicionālie blenderi un centrifūgas nedarbojas, lai padarītu hlorofila sulu, jo to lielais ātrums oksidē un iznīcina diedzēto kviešu ārstnieciskās īpašības. Manuālās kloķvārpstas ir viegli lietojamas un tīras, kā arī rentablas.
-
Izgrieziet kviešus tikai tad, kad jūs gatavojat sulu. Stingri turiet lapas ar vienu roku un sagrieziet "zāli" ar šķērēm pēc iespējas tuvāk zemei. Samaziniet mazliet pa laikam, apstrādājiet un samaziniet, ja nepieciešams. Ar praksi jūs zināt, cik daudz jums ir nepieciešams samazināt, lai sasniegtu 30 vai 60 ml sulas.
-
Novietojiet burku pie sulas spiedes izejas un lēnām novietojiet kviešus jūsu mašīnas tvertnē. Pagrieziet kloķi vai ieslēdziet ierīci un turpiniet „zāli”, līdz jums ir vajadzīgais sulas daudzums. Tam būs tumši zaļa krāsa un, visticamāk, būs putu slānis. Ja vēlaties, kviešu mīkstumu var nodot vēl vienu reizi caur mašīnu.
-
Dzeriet svaigu hlorofila sulu 30 minūšu laikā pēc kviešu griešanas, jo tas ātri zaudē vitamīnus un minerālvielas, kad tie ir pakļauti gaisam.
Kā
- Pēc tam, kad pirmo reizi sagriezāt dīgtos kviešus, "zāli" var izmantot vēlreiz. Pēc otrās "atzarošanas", pārstādīšana, lai nodrošinātu, ka jūsu sulai ir dīgts kviešu daudzums ar barības vielām.
Kas jums nepieciešams
- Zaļās sulas ekstrakts
- Diedzēti kvieši
- Šķēres
- Neliela burka
