Saturs
Herpes nervs vai vienkārši herpes ir ļoti lipīga seksuāli transmisīva slimība, kas izraisa maņu nervu iekaisumu. Tas paliek nervozās ganglijās, kas guļ starp uzliesmojumiem. Lai gan herpes nav iespējams izārstēt, vairāki ikdienas A, B un C vitamīna piedevas var samazināt uzliesmojumu biežumu un samazināt simptomu smagumu.
C vitamīns
C vitamīns ir būtisks, lai apkarotu brīvos radikāļus un uzlabotu imūnsistēmu, kā arī uzlabo asins šūnu darbību, kas uzlabo vispārējo veselību. Patērējot vismaz 60 mg C vitamīna dienā, efektīvi tiek novērsts vairums herpes uzliesmojumu. Ja uzliesmojums jau notiek, vitamīna lietošana palīdz mazināt simptomus.
A vitamīns
Tāpat kā C vitamīns, A ir lielisks antioksidants, kas aizsargā pret destruktīvu brīvo radikāļu bombardēšanu un stiprina imūnsistēmu. Ir pierādīts, ka šis vitamīns samazina herpes uzliesmojumu biežumu un mazina simptomus, kad notiek uzliesmojums. Kopā ar C vitamīnu efektivitāte ir diezgan liela. Bet ir svarīgi runāt ar ārstu par pareizo devu, jo šis vitamīns var būt toksisks.
B vitamīns
B vitamīns palīdz regulēt nervu sistēmu, tāpēc tas ir lieliski piemērots herpes iekaisuma izraisītu nervu iekaisumu ārstēšanai. Tas ir svarīgi arī šūnu atjaunošanai un replikācijai, kas ir svarīgi veselīgas imūnsistēmas uzturēšanai un herpes ārstēšanai. Ieteicamā dienas deva ir atkarīga no herpes vecuma, veselības stāvokļa un smaguma pakāpes. Vidēji pieaugušam cilvēkam ar dažiem herpes uzbrukumiem jālieto 2,4 mg dienā.
