Saturs

• Fenheļa tēja
• Oregano tēja
• Mint tēja
• Kumelītes tēja
• Anīsa tēja
• Paziņojums

Gnawing, pietvīkums un sajūta uzpūsts ir dabas lietas, bet tie var būt ļoti neērti un neērts. Pietūkumu un gāzi izraisa vairāki faktori, bet daži tirgos atrodami augu aizsardzības līdzekļi var palīdzēt. Zāļu tējas ir dabisks un drošs veids, kā samazināt diskomfortu.

Tēja, kas izgatavota no fenheļa sēklām, mazina pietūkumu un gāzi (Spice theme.Fennel.Isolated uz balta attēla ar diter no Fotolia.com)

Fenheļa tēja

Fenheļa tēja ir pazīstama ar savām antikolinergiskajām īpašībām, saskaņā ar vecmāmiņas gudrību (vecmāmiņas gudrību). Tas ir tik drošs un maigs, ka to var sajaukt pārtikā vai pat uz bērna pudeles. Ielej 1 glāzi verdoša ūdens 1 līdz 2 tējkarotes sasmalcinātu svaigu fenheļa sēklu. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz karstas plīts, bet neļaujiet tai vārīties. Pēc tam, kad tas ir atdzisis, dzert 1 glāzi trīs reizes dienā, lai atvieglotu vēdera uzpūšanos un gāzi.

Oregano tēja

Oregano bieži izmanto itāļu un grieķu virtuves ēdienus. Mūsdienās to lieto arī vēdera uzpūšanās (gāzes), vēdera uzpūšanās un gremošanas traucējumu ārstēšanai. Sajauc 1 tējkarote kaltētu oregano vai 3 ēdamkarotes sasmalcinātu svaigu garšaugu 230 ml verdoša ūdens 10 minūtes.

Mint tēja

Mint tēja tiek pagatavota no žāvētām lapām, un to var atrast lielākajā daļā lielveikalu. Lai to darītu mājās, vāra 10 minūtes glāzi ūdens un pievieno 1 tējkaroti kaltētu piparmētru lapu. Izkāš lapas, ļaujiet atdzist un dzert 4-5 reizes dienā. Saskaņā ar Merilendas Universitāti, piparmētra nomierina kuņģa muskuļus un uzlabo žults plūsmu.

Kumelītes tēja

Kumelīte palīdz uzlabot gremošanas sistēmas darbību un novērš gāzes. Sajauc 1 glāzi verdoša ūdens ar 1 līdz 2 tējkarotes žāvētas kumelītes un vāka. Atstāt 15 minūtes. Kad tēja atdziest, izkāš un dzer.

Anīsa tēja

Aniz, kas pazīstams arī kā fenhelis, ir efektīvs līdzeklis pret pietūkumu un gāzi. To var atrast dabīgos pārtikas veikalos vai tiešsaistē. Ielej 1 glāzi verdoša ūdens 2 tējkarotes žāvētu anīsu. Ļaujiet tai uzbērt 15 minūtes, pēc tam izkāš un dzer.

Paziņojums

Zāļu tējas var būt ļoti spēcīgas. Ja, lietojot zāles, rodas jebkādas blakusparādības, pārtrauciet lietošanu un nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Nedzeriet to pašu zāļu tēju katru dienu.