Saturs

• Instrukcijas
• Kas jums nepieciešams

Brīvā pagalma cīņa ir populārs sporta veids. Ikvienam, kurš vēlas cīnīties mājās gredzenā, ir trīs izvēles iespējas. Iegādājoties, var maksāt arī tūkstošiem dolāru, noma. Veidot savu, ir lētāk nekā iepriekšējās iespējas, bet ne vienmēr drošākais. Profesionālie gredzeni ir paredzēti, lai samazinātu ietekmi un pierādītu efektivitāti. Mājsaimniecības ierīces netiek pārbaudītas un drošības līmeņi nav zināmi. Esiet uzmanīgi, veidojot un valkājot mājas gredzenu.

Instrukcijas

Izpildiet šīs darbības un izveidojiet savu gredzenu (Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

1. Izvēlieties plakanu virsmu, lai izveidotu savu gredzenu. Izmēriet zonu un izlemiet vēlamo izmēru. Šie norādījumi kalpo 3,6 m x 3,6 m gredzena veidošanai. Ja vēlaties, lai tas būtu lielāks, atbilstoši noregulējiet materiālu izmērus un instrukcijas.

2. Izveidojiet gredzena struktūru. Ievietojiet četras 3-by-5-by-10 cm plāksnes uz grīdas, lai tās savienotu un veidotu kvadrātu. Plāksnēm jāatrodas 5 cm šaurajā pusē.

3. Paplašiniet divus tarps uz zemes, lai tie būtu plakani. Vienam jābūt otram. Lai mērītu un atzīmētu 3,8 m kvadrātu katrā pusē, izmantojiet mērlenti un melnu marķieri. Izmantojot lielās šķēres, sagrieziet audeklu uz iezīmētajiem izmēriem.

4. Novietojiet uz grīdas 5 cm biezu putu ruļļu tā, lai tas būtu plakans. Izmantojiet mērlenti un melnu marķieri, lai izmērītu un atzīmētu 3,6 m x 3,6 m putu zonu. Izgrieziet šķēres. Putas būs zem gredzena grīdas, lai izlīdzinātu triecienu laikā.

   
   

5. Novietojiet putas uz grieztiem audekliem. Pielāgojiet to vidū.

6. Novietojiet otru tarpu virs putām. Noregulējiet, lai tie būtu centrēti. Abiem tarps ir labi jāsaskaņo.

7. Rullējiet audekla malas, lai izveidotu pārsegu pār putas un štāpeļšķiedrām ar skavotāja pistoli. Skavošana ik pēc 5 cm, lai izveidotu labu blīvējumu. Audekls nodrošinās putu ūdens aizsardzību.

8. Ievietojiet putu koka karkasā, kuru būsiet izveidojis agrāk. Ja tas nav plakans iekšpusē rāmis, novietojiet smagus akmeņus uz katra stūra. Atstājiet tos tur, līdz putas ir līdzenas. Interesanti atstāt tos no vienas dienas uz otru.

9. Izveidojiet caurumu ar izraktu ārpus gredzena rāmja četriem stūriem. Novietojiet metāla caurumu katrā caurumā. Saskaņojiet tos, lai tie būtu vienādi ar koka dēļiem un salīmētu tos kopā. Likmes tiks izmantotas, lai noturētu virves ap gredzenu. Neatstājiet atstarpi starp likmēm un dēļiem.

10. Ievietojiet betonus caurumos, lai pastāvīgi turētu likmes. Ļaujiet tai nožūt vairākas stundas vai nakti. Tas vislabāk izžūst karstā, sausā vidē un lēnāk izžūst mitrā un vēsā vidē.

    
    

11. Izgrieziet saplāksni, kas kļūs par gredzena grīdu. Izmantojiet mērlenti un melnu marķieri, lai izmērītu un atzīmētu 3,5-collu 5 collu saplākšņa kvadrātu. Jums var būt nepieciešams vairāk nekā viens saplāksnis. Novietojiet to uz audekla pārklāta auduma paklāja.

12. Veiciet citu putu paklāju, izmantojot to pašu paņēmienu no 3. līdz 7. solim. Tas stāvēs uz gredzena grīdas, lai izjauktu triecienu laikā.

13. Pievienojiet trīs bungee lektu virves katrā gredzena pusē. Jūsu āķi pieturēs pie likmju klipiem. Katrai pusei jābūt trīs virknēm, no kurām viena ir viena virs otra, vismaz 30 cm attālumā.

Kas jums nepieciešams

• Metriskā seja
• 4 plātnes ar 3,6 x 5 cm x 10 cm
• 2 putu ruļļi ar vismaz 3,6 m x 3,6 m
• 4 "L" kronšteini
• Melns marķieris
• Lielas šķēres
• 4 smagie akmeņi
• Caurumu urbējs
• Cements
• 4 metāla likmes, lai novietotu žogi
• Super cola
• 4 spēcīgas audekla
• Skavotājs un skavas
• 3.36m x 3.6m saplākšņa plāksne
• 12 bungee jumping troses, kuras var izstiept līdz 3,6 m