Saturs
Svīstot vai svīstot, jūs bieži jūtaties lipīgs, ja svīšana notiek lielā daudzumā vai ja sviedri izžūst uz jūsu ādas. Sviedriem ir sāls, un tie sajaucas ar dabīgajām eļļām uz jūsu ādas virsmas, kas ir atbildīga par neērto lipīgo sajūtu, kad daudz svīstat. Pārmērīga svīšana var būt medicīniska stāvokļa blakusparādība.
Svīšanas zinātne
Svīšana ir ķermeņa atdzišanas veids. Jūsu ķermenis visu laiku svīst. Sviedri sajaucas ar sebumu vai dabīgām eļļām uz jūsu ādas, kas var likt jums justies lipīgam. Svīstot, no sviedru dziedzeriem izdalās sāļš šķidrums. Jūs varat svīst vairāk nekā parasti fiziskās slodzes, karstuma, drudža, noteiktu emociju (ieskaitot dusmas un kaunu), kā arī zāļu un medicīnisku apstākļu, piemēram, menopauzes, rezultātā. Svīšana var būt arī atbilde uz pārmērīgu kofeīna, alkohola un pikantu ēdienu lietošanu.
Medicīniski lipīgu sviedru cēloņi
Dažiem veselības traucējumiem kā pārmērīga svīšana ir pārmērīga svīšana. Daži iespējamie vainīgie ir menopauze, pārmērīga vairogdziedzera darbība, zems cukura līmenis asinīs, hiperhidroze un atteikšanās no dažām zālēm. Hiperhidroze ir stāvoklis, kad jūsu ķermenis rada pārāk daudz sviedru, pat atrodoties miera stāvoklī vai vēsā temperatūrā. Tas bieži notiek padusēs un rokās un kājās, kas pazīstams kā primāra vai fokāla hiperhidroze.
Kā izvairīties no lipīga sviedra
Labākais veids, kā izvairīties no svīšanas izraisītas lipīgas sajūtas, ir mazgāties dušā un mazgāt seju, pārģērbties, dzert daudz ūdens (pārmērīga svīšana var izraisīt dehidratāciju) un mēģināt pāriet uz zemāku temperatūru. Ja jūtat, ka ķermenis svīst pārmērīgi, varat runāt ar savu ārstu par Botox lietošanu, lai apturētu sviedru dziedzeru ražošanu. Jūsu ārsts var izrakstīt pretsviedru līdzekļus, zāles, kas novērš sviedru dziedzeru stimulāciju, vai jonoforēzi - terapiju, kas izmanto elektrību sviedru dziedzeru "izslēgšanai". Smagos gadījumos ārsts var norādīt uz endoskopisku torakālo simpatektomiju, kur tiek sagriezti nervi, kas kontrolē svīšanu.
