Saturs
Augu izcelsmes preparāti tiek izmantoti veselībai un atpūtai kopš neolīta laikiem. Kaut arī daudzas augu izcelsmes zāles tiek ievadītas norijot - dzērienus vai kompreses -, daži komponenti ir pieejamāki citos veidos, piemēram, kumelīte, kurai ir labvēlīgas īpašības, kuras izdalās smēķēšanas vai iztvaicēšanas laikā.
Zāļu lietošana
Medicīniskai lietošanai ir dažādi maisījumi, kurus var smēķēt. Saskaņā ar grāmatu "Dr Andrew Weil’s Guido to Optimum Health", jūs varat izmantot kumelītes, lai atpūstos fiziski un garīgi. To lieto arī kā spazmolītisku līdzekli vēdera krampjiem un gāzēm, saka Metjū Vuds, grāmatas "Zāļu gudrības grāmata: augu izmantošana kā zāles" autors.
Pārejas palīdzība
Jūs varat smēķēt kumelītes smēķēšanas atmešanas procesā un tās kaitīgo iedarbību, jo tā mazina stresu un trauksmi. Kā liecina grāmata "Zāļu gudrības grāmata: augu izmantošana kā zāles", ārstniecisko augu smēķēšanas labvēlīgā ietekme ietver tabakas tieksmes mazināšanu, līdz beidzas smēķētāja uzvedības modeļi.
Miega remonts
Veils saka, ka kumelītes spēj palielināt aizmigšanas spējas, ja tās lieto kā tinktūru (spirta ekstraktu), tēju, ēdienu, dūmus vai tvaikus. Ja jūs cīnās ar trauksmi vai stresu, kumelīte ir noderīga, lai jūs nomierinātu un iemidzinātu.
Apsvērumi
Smēķējot jebkura veida zāles, palielinās plaušu bojājumu risks. Ja vēlaties kumelītes ievadīt šādā veidā, ieteicams izsmidzināt. Iztvaicētāji ir visdažādākajos izmēros, formās un cenās, piedāvājot visas priekšrocības, kas saistītas ar kumelīšu vai citu ārstniecības augu smēķēšanu bez iespējamām blakusparādībām.
