Saturs

• Kā tauki tiek absorbēti organismā?
• Kā darbojas hitozāns
• Kā darbojas orlistats
• Pieejamība un efektivitāte
• Blakus efekti

Svara zaudēšanas tabletes var darboties vairākos veidos. Daži palielina vielmaiņu, citi samazina apetīti. Daži palielina šķiedru saturu, bet citi veicina ūdens izvadīšanu organismā. Salīdzinoši jauna svara zaudēšanas metode ir novērst ēdienā esošo kaloriju uzsūkšanos. Šie "tauku bloķētāji" darbojas, novēršot pārtikas tauku uzņemšanu organismā. Teorētiski jūs varat ēst tik daudz tauku, cik vēlaties, nepieņemot svaru ar tādām piedevām kā hitozāns un orlistats.

Kā tauki tiek absorbēti organismā?

Lai saprastu, kā darbojas tauku blokatori, vislabāk vispirms saprast, kā tauki tiek absorbēti organismā. Ēdot, gremošanas sistēma pārtiku sadala un absorbē dažādos posmos.
Tauku molekulas tiek sadalītas ar fermentu palīdzību tievajās zarnās, kas atrodas tieši aiz kuņģa. Kad tauku molekulas iziet cauri tievajai zarnai, tās iziet cauri tūkstošiem sīku matiem līdzīgu struktūru, ko sauc par mikrovilliem un kas piestiprinātas pie zarnu sienām. Šīs villi absorbē taukus, kurus pēc tam pārnēsā asinsvadi, un ķermenis to pārdala.
Tabletes, piemēram, hitozāns un orlistats, novērš šo tauku molekulu uzsūkšanos un tādējādi novērš pārtikas sagremošanu.

Kā darbojas hitozāns

Hitozāns ir iegūts no hitīna, vielas, kas atrodas vēžveidīgo čaumalās. Hitīns ir svarīgs, pateicoties tā absorbcijas īpašībām citiem mērķiem, piemēram, ūdens attīrīšanai. Attiecībā uz svara zaudēšanu, hitozānu saturošu produktu ražotāji apgalvo, ka tādas pašas absorbcijas īpašības attiecas arī uz tauku molekulām. Tādējādi viņi saka, ka hitozāns absorbē taukus, novēršot to samazināšanu līdz izmēram, kas nepieciešams, lai absorbētu tievās zarnas.

Kā darbojas orlistats

Savukārt orlistats nesaista un neuzsūc taukus. Tas ir iegūts no lipstatīna, ķīmiskā savienojuma, kas novērš lipāzes darbību - fermentu, kas noārda absorbējamos taukus. Tāpēc tā funkcija ir novērst tauku sadalīšanos, kas novērš to uzsūkšanos un liek tiem šķērsot sistēmu bez sagremošanas.

Pieejamība un efektivitāte

Kaut arī hitozāns ir viegli atrodams kā papildinājums bez receptes vai kā sastāvdaļa citās piedevās, orlistats ir atrodams arī ar nosaukumu Alli vai parakstīto zāļu Xenical formā. Faktiskie hitozāna rezultāti atšķiras, un atbalstītāji apgalvo, ka tā absorbcijas darbība ir efektīva, lai lietotāji zaudētu vai saglabātu savu svaru. Citi pētījumi tomēr saka, ka tā iedarbība ir minimāla vai tās vispār nav. Savukārt orlistata efektivitāte ir dokumentēta, lai gan tas katram pacientam ir atšķirīgs.

Blakus efekti

Šķiet, ka hitozānam ir maz vai vispār nav blakusparādību, lai gan cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret jūras veltēm, tos ēdot, var rasties tāda paša veida reakcijas: nātrene, nieze un galvassāpes. Orlistata blakusparādības ir mīksta un taukaina izkārnījumi, vaļīgas zarnas un meteorisms. Lietotājiem var rasties arī fekāliju nesaturēšana.