Saturs
Elpceļu sašaurināšanās elpošanas laikā rada sēkšanas skaņu, ko sauc par sēkšanu. Tas parasti ir saistīts ar astmu, bet arī citas plaušu slimības var izraisīt šo sēkšanu. Pēc Aultmana fonda datiem, citi nopietni veselības apstākļi, piemēram, bronhīts, emfizēma, sirds mazspēja, skābes reflukss vai pneimonija, var izraisīt sēkšanu. Bet mājas aizsardzības līdzekļi var atvērt elpceļus, palīdzot elpot labāk un bez čīkstēšanas.
Dzērieni
Aukstie dzērieni var veicināt sēkšanu. Nomainiet tos ar augļu sulām, maigu karstu tēju un ūdeni. Šie dzērieni palīdz iztīrīt gļotas, kas bloķē jūsu deguna kanālu, saskaņā ar Natural Home Remedies.
Safrāna tēja var novērst sēkšanu. Izmantojiet ingveru, ķiplokus un safrāna piparus. Izmantojiet 1/2 tējkarotes katras sastāvdaļas un samaisiet. Zāles un garšvielas pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj tai nostāvēties piecas līdz desmit minūtes. Dzeriet šo maisījumu vismaz trīs reizes dienā. Bronchitis Remedies saka, ka dzērienam ir jāizveido pietiekami spēcīgs aromāts, lai notīrītu deguna kanālu. Citas zāļu tējas, kas var mazināt sēkšanu, ir kumelītes, plūškoka, isops un lakrica. Katram ārstniecības augam izmantojiet to pašu macerācijas laiku. Nature Cure uzskaita šos augus kā deguna un elpošanas ceļu atsegšanas līdzekļus un bronhu tīrīšanas līdzekļus.
Pagatavojiet dzērienu ar kurkuma pulveri un pienu. Bronhīta aizsardzības līdzekļi iesaka sajaukt 1/2 tējkaroti safrāna ar pusi glāzes piena. Lietojiet šo maisījumu divas līdz trīs reizes dienā. Jūs varat to uzsildīt, ja vēlaties karstu dzērienu.
No rīta izdzeriet ēdamkaroti citrona sulas. Natural Home Remedies saka, ka šī sula iztīrīs elpceļu gļotādu. Nature Cure ir līdzīgs līdzeklis, kas ietver citrona izspiešanu glāzē, sulas atšķaidīšanu ar ūdeni un uzņemšanu ēdienreizēs.
Tvaika terapija
Vēl viena gļotu noņemšanas metode ietver tvaika terapiju. Natural Home Remedies saka, ka jūs varat izmantot karambolas sēklas vai eikalipta ēterisko eļļu. Ja izmantojat karambolas sēklas, vāriet tās ūdenī un pēc tam ieelpojiet piecas līdz desmit minūtes. Eikalipta eļļai uzvāriet ūdeni un ielejiet to vidējā vai lielā traukā. Pievieno 4 līdz 6 pilienus eikalipta eļļas un ieelpo piecas līdz desmit minūtes. Izmantojot dvieli kā telti virs galvas, tvaiks var neizplūst.
