Saturs
Tamponi vai tamponi ir izgatavoti no absorbējoša materiāla un ievietoti maksts, lai saturētu menstruāciju plūsmu. Vienā galā ir piestiprināta kokvilnas aukla, lai pēc lietošanas to varētu noņemt. Tomēr virknes nozaudēšanas gadījumā parasti tāpēc, ka tā tika pazaudēta maksts un, maz ticams, ka tā nokrita, jūs joprojām varat noņemt spilventiņu. Nebaidieties, ka materiāls nonāks citur, jo tas nav iespējams. Tas paliks jūsu maksts, līdz jūs to noņemsit.
1. solis
Rūpīgi nomazgājiet rokas ar karstu, ziepjūdeni. Nosusiniet tos. Nogrieziet nagus, ja tie ir gari, lai nesaskrāpētu maksts sienas.
2. solis
Noliec bikses un apakšveļu un apsēdies uz tualetes. Izmantojiet spoguli, lai pārbaudītu maksts, vai vads ir piestiprināts pie ādas vai tūpļa virzienā. Pārejiet pie nākamās darbības, ja to nevarat atrast.
3. solis
Plaši atveriet ceļus, it kā ievietojot spilventiņu. Pabīdiet iegurņa muskuļus, lai piespiestu spraudni caur maksts kanālu. Nospiediet dažas minūtes un pārbaudiet, vai jūtat materiālu maksts dobumā. Pārejiet uz nākamo soli, ja neatrodat spilventiņu.
4. solis
Ievietojiet rādītājpirkstu maksts un pārvietojiet to, meklējot spilventiņu. Palaidiet pirkstu pāri dzemdes kaklam, precīzāk, kur tas pievienojas makstim. Dzemdes kakla atvere ir niecīga, un tamponu nav iespējams absorbēt šajā orgānā.
5. solis
Ievietojiet vidējo un rādītājpirkstu maksts, ja jūtat spilventiņu, un izmantojiet to, lai to noņemtu.
6. solis
Zvaniet ginekologam un norunājiet tikšanos, lai noņemtu spilventiņu, ja pats to nevarat noņemt. Dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības numuru, ja vienas vai divu dienu laikā nevarat pierakstīties, lai kāds to paņemtu jums.
