Saturs

• Bieži simptomi
• Nogurums, garīgais nogurums, miegainība un depresija
• Hipoglikēmija, garastāvokļa svārstības, vēdera uzpūšanās un svara pieaugums
• Paaugstināts triglicerīdu līmenis, hipertensija un nigricans acanthosis
• Apsvērumi

Insulīna rezistence ir jūsu ķermeņa nespēja pienācīgi izmantot tā ražoto insulīnu. Insulīns parasti ļauj ķermenim izmantot glikozi enerģijas radīšanai. Insulīna rezistence rodas, ja aknu, tauku un muskuļu šūnās ir patoloģiska reakcija uz insulīnu. Rezultāts ir tāds, ka jūsu ķermenim ir nepieciešams lielāks insulīna līmenis, lai glikoze nonāktu šūnās, aizkuņģa dziedzeris tiek nomākta ar palielinātu pieprasījumu un jūsu diabēta attīstības risks ir lielāks.

Bieži simptomi

Cilvēkiem ar insulīna rezistenci var rasties daži raksturīgi simptomi, no kuriem daži var rasties pēc ēšanas, bet citi var būt nemainīgi. Simptomi ir nogurums, garīgais nogurums, miegainība pēc ēšanas, depresija, hipoglikēmija, garastāvokļa svārstības (uzbudinājums, slikts garastāvoklis vai emocionālas svārstības), pietūkums, svara pieaugums, paaugstināts triglicerīdu līmenis un augsts asinsspiediens (augsts asinsspiediens). Pastāv smaga slimības forma, kas izraisa tumšu zonu parādīšanos uz ādas (stāvoklis, kas pazīstams kā acanthosis nigricans).

Nogurums, garīgais nogurums, miegainība un depresija

Nogurums ir viena no visizplatītākajām insulīna rezistences īpašībām. Pacients jūtas izsmelts un izsmelts noteiktā dienas laikā vai pat visas dienas garumā. Vēl viens izplatīts simptoms ir garīgais nogurums, ko var raksturot arī ar atmiņas zudumu un interesi par noteiktām aktivitātēm, kā arī samazinātu sniegumu darbā vai skolā. Kļūstot miegainam uzreiz pēc ēšanas ar ogļhidrātiem bagātu ēdienu (kas satur vismaz 20% ogļhidrātu), ir vēl viens izplatīts simptoms papildus depresijai, pateicoties ogļhidrātu ietekmei uz smadzenēm.

Hipoglikēmija, garastāvokļa svārstības, vēdera uzpūšanās un svara pieaugums

Bieži sastopama arī hipoglikēmija (periodiski cukura līmeņa kritumi asinīs), kas saistīta ar nogurumu. Lai gan ir normāli, ka īslaicīgi periodi ar zemāku glikozes līmeni asinīs ir, ilgāki periodi var norādīt uz iespējamu problēmu. Garastāvokļa svārstības, piemēram, uzbudinājums, garastāvoklis un nervozitāte, parasti ir saistītas ar rezistenci pret insulīnu. Šādi simptomi parasti izzūd tūlīt pēc ēšanas. Uzpūšanās var rasties arī nepietiekamas ogļhidrātu sagremošanas dēļ. Ja jums ir insulīna rezistence, ogļhidrātu lietošana var izraisīt zarnu gāzes un vēdera uzpūšanos. Svara pieaugums ir acīmredzams ārējs simptoms. Vīriešiem ar insulīna rezistenci parasti vēdera dobums ir globāls tauku uzkrāšanās dēļ šajā reģionā, savukārt sievietēm ar šo problēmu tauku uzkrāšanās sēžas rajonā.

Paaugstināts triglicerīdu līmenis, hipertensija un nigricans acanthosis

Ja jums ir insulīna rezistence, visticamāk, tauku uzkrāšanās artērijās notiks, jo mainās ķermeņa vielmaiņa, kas var izraisīt augstu triglicerīdu līmeni. Augstu asinsspiedienu vai paaugstinātu asinsspiedienu izraisa pārāk daudz insulīna jūsu sistēmā. Asinsspiediens paaugstinās, palielinoties cirkulējošajam insulīna līmenim. Acanthosis nigricans raksturo ādas krāsas maiņa. Uz kakla, ceļgaliem, elkoņiem, padusēm un plaukstas locītavām var parādīties tumši laukumi.

Apsvērumi

Riska faktori insulīna rezistences attīstībai ir cukura diabēta ģimenes anamnēze, aptaukošanās, vecums, mazkustīgs dzīvesveids, rase, gestācijas diabēta vēsture un bērna piedzimšana ar svaru 4,1 kg vai vairāk.

Dažiem cilvēkiem insulīna rezistence var būt asimptomātiska (bez simptomiem). Problēma var rasties vairākus gadus, nepamanot pārkāpumus. Regulāri veicot regulāras pārbaudes ar ārstu, jūs varat palīdzēt izsekot un atklāt šādu stāvokli agrīnā stadijā. Agrīna diagnostika un ārstēšana var novērst turpmākas veselības problēmas.