Saturs
Sinusīts norāda, ka jūsu sinusa dobumi ir iekaisuši. Iekaisums var izraisīt pārmērīgu gļotu veidošanos. Gļotas parasti tiek izvadītas caur degunu, bet, ja jums ir sinusīts, tas tiks bloķēts. Kad gļotas bloķē dobumus, tas var izraisīt infekciju. Deguna dobumi atrodas virs jūsu acīm, aiz un abās deguna augšdaļas pusēs un zem acīm. Ir vairāki līdzekļi, kurus varat mēģināt iztukšot sinusus.
1. solis
Vāra trauku ar ūdeni. Izņemiet to no plīts, novietojiet to uz līdzenas virsmas un noliecieties virs tā. Tvaiki var palīdzēt iztukšot nāsis. Lai palīdzētu iztukšot deguna blakusdobumus, katlā varat pievienot arī ziedi ar zāļu tvaikiem.
2. solis
Ieslēdziet dušu karstā temperatūrā un kādu laiku palieciet zem ūdens. Tvaiks var palīdzēt atbrīvoties no gļotām un notīrīt deguna dobumus.
3. solis
Paņemiet atkrēpošanas līdzekli vai dekongestantu, kas palīdz atšķaidīt gļotas un izvadīt to no deguna dobumiem. Izpildiet instrukcijas uz iesaiņojuma ieliktņiem.
4. solis
Uzturiet mitrumu, dzerot daudz ūdens. Noderīgi ir karsti šķidrumi, piemēram, karsta tēja. Ehinacejas tēja ir īpaši izdevīga; tas palielina imūnsistēmu.
5. solis
Apmeklējiet ārstu, ja simptomi, lietojot mājas līdzekļus, neuzlabojas. Viņš var izrakstīt antibiotiku, piemēram, amoksicilīnu, lai ārstētu nāsīs esošās bakteriālās infekcijas.
