Saturs
Bumbas īpašumā maiņa futbolā notiek bieži, jo abu komandu mērķis ir virzīties uz pretinieku laukumu vārtu virzienā. Daudzas no vēsturē izcilākajām futbola komandām raksturo viņu augstais bumbas piederības līmenis, kā arī Barselona 1990. gadu beigās un 2010. un 2011. gadā. Tāpēc bumbas atņemšana ir būtisks spēles aizsardzības aspekts. Komandai, kas pastāvīgi neatlaidīgi atgūst bumbu, visticamāk, tā faktiski būs ilgāku laiku.
Pamata konfrontācija
Vienkāršākais un izplatītākais veids, kā komanda var nozagt pretinieka bumbu, ir pamata konfrontācija. Tie tiek veidoti vairākos veidos, piemēram, frontālās un sānu konfrontācijas. Tiešai konfrontācijas apmācības aktivitātei sagatavojiet konusu skrējēju aptuveni 20 m garumā un 5 m platumā. Novietojiet uzbrucēju koridora galā ar bumbu un novietojiet aizsargu trases vidū. Sakiet uzbrucējam, ka viņam jāmēģina apiet aizsargu un sasniegt otru pusi, neizejot no koridora. Aizsargam jāmēģina nozagt bumba un nogādāt to sākuma punktā, arī neatstājot koridoru.
Spiediena izdarīšana
Spēlētāja piespiešana ar bumbu, izmantojot divus vai vairākus komandas biedrus, ir arī uzbrukuma veids, kā nozagt bumbu. Uzstādiet praksi plašā laukumā, izmantojot bumbu, četrus uzbrūkošus un četrus spēlētājus aizsargājot, abām grupām cenšoties noturēt bumbu. Dodiet bumbu uzbrucējiem soda laukuma horizontālās līnijas galā un uzdodiet viņiem pieskarties bumbai un mēģināt to sasniegt no otras puses, nezaudējot to un neatstājot laukumu. Aizsargiem jābūt gudriem un jānospiež gan spēlētājs, kura rīcībā ir bumba, gan citi, kuriem bumbu var pieskarties. Tas rada spiedienu, kas noved pie kļūdām. Ja uzbrucēju komanda zaudē bumbu, mainiet komandas mērķi, tagad viņiem jāiegūst īpašums.
Bumbu medības
Kad futbola mačs zaudē savu formu un struktūru, tas parasti noved pie bumbas medīšanas, nevis tās īpašumā. Šādās situācijās tiek pārbaudīta spēlētāja spēja paātrināt, sist un kontrolēt bumbu sacensību laikā. Izveidojiet treniņu, kurā jūs sadalāt savus spēlētājus divās vienādās grupās un liekiet viņiem ierindoties abās centra apļa pusēs, vēršoties pret mērķi. Jūs paliksiet laukuma centrā un pēc iespējas centrālāk metīsit bumbas vārtu virzienā, liekot abiem spēlētājiem katrā rindā skriet, lai iegūtu bumbu. Spēlētājam, kurš vispirms noķer bumbu, pēc tam jāskrien līdz vārtiem un jāsit, bet otram spēlētājam, kurš bumbu nenoķēra, jāmēģina stāties pretī un kavēt sitienu, mēģinot vēlreiz iegūt bumbu.
Zvaigžņu apmācība
Daudzas komandas arī iegūst bumbu bez divu spēlētāju konfrontācijas. Tas tiek panākts, pārtverot bumbu piespēles vidū, šķērsojot vai sitot. Novietojiet piecus spēlētājus nelielā aplī (apmēram 10 m) vai zvaigznes formā un lieciet viņiem vienam otram pieskarties bumbai, vēlams, izmantojot tikai vienu pieskārienu bumbai. Novietojiet spēlētāju apļa centrā, viņam jāmēģina bloķēt vietu, kas citiem spēlētājiem jāpieskaras bumbai un jāatgūst. Kad "dumjš" centrā atgūst bumbu, viņš maina pozīcijas ar spēlētāju, kurš pieskārās bumbai un tika pārtverts.
