Saturs

• Cēloņi un simptomi
• Šķidrie līdzekļi
• Garšaugi
• Izmaiņas pārtikā
• No kā jāizvairās
• Ārstēšana, kas neiziet caur pārtiku

Gastrīts ir slāņa iekaisums, kas iekšēji pārklāj kuņģi un ko parasti var ārstēt ar dabīgiem līdzekļiem. Viss faktiski ir atkarīgs no tā cēloņa, taču lielākoties ārstēšana tiek veikta, samazinot skābumu orgānā. Jebkurā gadījumā pirms gastrīta ārstēšanas uzsākšanas vienmēr konsultējieties ar ārstu.

Cēloņi un simptomi

Saskaņā ar WebMD vietni, gastrītu visbiežāk izraisa pārmērīga alkohola lietošana, hroniskas vemšanas problēmas, stress vai dažu pretiekaisuma līdzekļu turpmāka lietošana. Smagus gadījumus var izraisīt arī vīrusu vai baktēriju infekcija (piemēram, helicobacter pylori) vai anēmija vai reflukss. Simptomi ir sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana un apetītes zudums.

Šķidrie līdzekļi

Daži salīdzinoši izplatīti šķidrumi var palīdzēt ārstēt gastrītu. Tas tā ir, piemēram, ar kokosriekstu ūdeni, kas, saskaņā ar mājas aizsardzības līdzekļu vietni, vislabāk darbojas, ja pacients tieši to lieto pirmās 24 stundas pēc pirmo simptomu parādīšanās. Ieteicams arī pusstundu pirms katras ēdienreizes izdzert pusi tases kartupeļu sulas.

Turklāt jūs varat arī pagatavot 200 ml spinātu sulas ar 300 ml burkānu sulas un lietot maisījumu vienu reizi dienā. Saskaņā ar Natural-HomeRemedies.com, asafoetida un ķimeņu ūdens, kas sajaukts ar tamarinda ūdeni vai sagrieztu un novāktu pienu, var arī izārstēt gastrītu.

Daži karstie dzērieni var būt noderīgi. Piemēram, ielejiet tasi verdoša ūdens virs divām tējkarotēm persiku lapu un ļaujiet tai sēdēt 10 minūtes. Saskaņā ar GrannyMed.com, šis dzēriens jālieto trīs reizes dienā, lai palīdzētu ārstēties. Vēl viena iespēja ir trīs vai četras vīģes 10 minūtes ievietot siltā ūdenī, izsijāt un dzert ūdeni.

Garšaugi

Infūzijas ar ārstniecības augiem var būt lieliskas mājas procedūras pret gastrītu, sākot ar tējas, kas pagatavota no lakricas, uzņemšanu trīs reizes dienā. Pusi augu tējkarotes pārlej ar verdošu ūdeni un pirms sijāšanas un dzeršanas pagaidiet 10 minūtes. Pievienojiet tējkaroti ajowan un šķipsniņu sāls tasi silta ūdens, lai iegūtu citu ārstēšanas iespēju.

Jūs varat arī košļāt garšaugus, kas palīdz cīnīties ar gastrītu. Tas attiecas uz ingveru, īpaši pirms ēšanas. Starp citu, ingvers var arī mazināt tādus simptomus kā slikta dūša, gremošanas traucējumi un gāze, jo saskaņā ar vietējās mājas medicīnas vietni šis augs palīdz atjaunot kuņģa un zarnu audus, turklāt tas ir dabisks baktericīds un pretiekaisuma līdzeklis. Vēl viena iespēja, kas var arī atvieglot, ir košļāt fenheļu (fenheļu) pēc ēšanas.

Izmaiņas pārtikā

Dažas vienkāršas izmaiņas diētā var palīdzēt pārvarēt un novērst gastrītu. Katru dienu dzeriet daudz augļu sulas un vismaz astoņas glāzes ūdens. Saskaņā ar mājas aizsardzības līdzekļiem var palīdzēt arī glāze rīsu putras divas reizes dienā. Un viņi arī iesaka ēst labu daudzumu sulīgu augļu, kā arī divas stundas pirms gulētiešanas izvairīties no jebkura ēdiena ēšanas.

No kā jāizvairās

Neēdiet neko pikantu un izvairieties no gaļas. Nelietojiet arī stipru tēju vai kafiju, kad rodas gastrīta problēma. Saskaņā ar mājas aizsardzības līdzekļiem jums jāatturas arī no tabakas un nikotīna, kā arī saldumiem, skābiem ēdieniem, marinētiem gurķiem, pipariem (īpaši sarkanajiem), garšvielām un garšvielām.

Pēc gastroenterologa Džeksona Zīgelbauma domām, ir svarīgi arī pārtraukt pretiekaisuma līdzekļu lietošanu, ja jūsu gastrīts ir saistīts ar nepārtrauktu zāļu lietošanu. Un alkohola lietošana ir jāsamazina, ja tas ir jūsu gastrīta avots.

Ārstēšana, kas neiziet caur pārtiku

Ir noteiktas mājās gatavotas un dabiskas gastrīta ārstēšanas metodes, kas nav saistītas ar jūsu uzturu. Piemēram, divas reizes dienā tukšā dūšā vai vismaz divas stundas pēc ēdienreizes uzklājiet kompresi vai karstā ūdens maisiņu. Turklāt mājas aizsardzības līdzekļi iesaka katru dienu veikt masāžu šajā vietā ar sausu dvieli vai mīkstu sūkli.