Saturs
Izgrūšanas frakcija norāda ar katru ritmu no sirds izsūknēto asiņu daudzumu. Normālā izmešanas frakcija ir 65%. Ja jums ir diagnosticēta zema izmešanas frakcija, var būt daudz iespējamo cēloņu. Ārstēšana var būt no asiņošanas tiem, kam organismā ir pārmērīgas dzelzs rezerves, līdz Čagasas parazīta iznīcināšanai. Asins plūsmas trūkums sirds muskuļos ir izplatīts zemas izmešanas frakcijas cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs. Diemžēl ne visiem var atjaunot normālo līmeni. Visiem cilvēkiem ar zemu izmešanas frakciju nepieciešama ārstēšana, lai novērstu šķidruma uzkrāšanos plaušās. Šo krīzi sauc par sastrēguma sirds mazspēju, un tai nepieciešama hospitalizācija. Ja jūsu izgrūšanas frakcija ir mazāka par 40%, palielinās sastrēguma sirds mazspējas risks. Par laimi, ārstēšana šīs krīzes novēršanai ir efektīva.
1. solis
Veikt lietojamo zāļu sarakstu, kurā jāiekļauj arī devas. Tajā jāiekļauj zāles "beta blokatoru" kategorijā, vienas kategorijā "angiotenzīnu konvertējošā enzīma inhibitori" vai "angiotenzīna receptoru blokatori" un aspirīns. Palūdziet ārstam pārskatīt sarakstu ar jums. Pētījumi liecina, ka 14% cilvēku ar zemu izmešanas frakciju nav pareizu šo zāļu recepšu.
2. solis
Sver katru dienu no rīta pēc urīnpūšļa iztukšošanas. Veiciet sava svara uzskaiti. Ja divas dienas pēc kārtas pieņemas svarā par 2 kg vai vairāk, nekavējoties informējiet par to ārstu. Iespējams, viņš varēs parādīt, kā pielāgot šķidruma tablešu devas atbilstoši svara pieaugumam.
3. solis
Ievērojiet zemu nātrija diētu. Parasti tas ir 2 grami vai 2000 mg nātrija dienā. DASH diēta piedāvā noderīgu ceļvedi sāls uzņemšanai. Jautājiet savam ārstam norīkojumu pie dietologa, ja jums ir grūtības aprēķināt nātrija dienas devu. Ievērojot stingras uztura vadlīnijas, var izvairīties no līdz 18% hospitalizācijas par sastrēguma sirds mazspēju.
4. solis
Jautājiet savam ārstam par dzeramo šķidrumu daudzumu. Daudziem cilvēkiem, kuriem ir sirds mazspējas risks, tiek noteikts, ka šķidruma daudzums ir mazāks par diviem litriem dienā, atkarībā no tā, cik zema ir izmešanas frakcija.
5. solis
Jautājiet savam ārstam nosūtījumu uz sirds rehabilitācijas nodarbībām. Terapeiti var plānot jums perfektu vingrojumu programmu.
