Saturs

• Instrukcijas
• Paziņojums
• Kas jums nepieciešams

Varikozas vēnas ir kāju asinsrites stāvoklis. Simptomi ir pelēkas vai zilganas kāju vēnas ar zirnekļu tīkliem, kāju vājums, dedzināšana, pietūkums un sāpes vai krampji, staigājot vai stāvot uz ilgu laiku. Faktori, kas veicina šī stāvokļa cēloni, ir aptaukošanās, grūtniecība, slikta uzturs, neliela vingrināšanās, smēķēšana un aizcietējums. Ja Jūs nesākat ārstēšanu, var parādīties flebīts, un tas var izraisīt nepieciešamību ķirurģiski noņemt varikozas vēnas. Ja vēlaties izmantot dabiskus vai alternatīvus līdzekļus, lai palīdzētu tos pārvaldīt, ir daži, kurus varat izmēģināt.

Instrukcijas

Daži apstākļi var pasliktināt šo slimību (Jupiterimages / zīmola X attēli / Getty Images)

1. Ēdiet pārtikas produktus, kas var samazināt jūsu simptomus, piemēram, svaigus dārzeņus, svaigus augļus, sīpolus, zivis, ķiplokus, ingveru un augstas šķiedras pārtikas produktus. Samaziniet apstrādātos pārtikas produktus, sieru, ceptu pārtiku, saldos ēdienus, sieru un dzīvnieku olbaltumvielas, jo tie var saasināt jūsu problēmas.

2. Paņemiet 500 miligramus bromelīna bagātinātāju pirms katras trīs dienas maltītes. Bromelīns ir proteolītisks enzīms, kas atrodams ananāsā, no kura to iegūst. Tas var samazināt asins recekļu veidošanās iespēju. Jūs nedrīkstat lietot, ja Jums ir alerģija pret ananāsu vai Jums ir gremošanas traucējumi. Ja Jūs lietojat antikoagulantus vai esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, konsultējieties ar ārstu pirms bromelain lietošanas.

   
   

3. Mēģiniet izmantot homeopātiskos līdzekļus, kas var palīdzēt mazināt jūsu varikozas vēnas. Bieži līdzekļi ir Pulsatilla, Ferrum metallicum, Carbo vegetabilis un Witch hazel. Veikt līdzekli, kas atbilst jūsu simptomiem reizi 12 stundās. Jūs nedrīkstat lietot to ilgāk par nedēļu, un vienlaicīgi jālieto tikai viena zāles. Homeopātiskās zāles nesatur blakusparādības, un tās var lietot droši kopā ar recepšu zālēm.

4. Apsveriet iespēju izmantot standartizētu kastaņu ekstraktu, kam ir aescin - savienojums, kas var palīdzēt uzlabot jūsu vēnu elastību un veidot sienas. Zirgkastaņa nāk no koku sēklām, kas radušās Grieķijā un Āzijā. Parastā deva ir 300 miligrami trīs reizes dienā, bet pārbaudiet, vai produkts ir atšķirīgs. Nelietojiet to, ja Jums ir aspirīna režīms, ja Jums ir nieru vai aknu slimība, ja Jums ir cukura diabēts vai esat nosliece uz asins recekļu veidošanos vai ir sirds slimība. Ja Jūs varat to lietot, izvairieties no ibuprofēna un citiem pretsāpju līdzekļiem, jo ​​kopīga lietošana var izraisīt asiņošanu. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, vispirms konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, vai ir droši lietot šo augu.

   
   

5. Samaziniet svaru. Aptaukošanās var palielināt risku saslimt ar varikozām vēnām. Sāciet veselīgu uzturu un regulāru fizisko slodzi, lai zaudētu svaru un mazinātu spiedienu uz kājām. Konsultējieties ar savu ārstu par saprātīgu svara zaudēšanas plānu, ko jūs varat atbalstīt.

Paziņojums

• Nieziet varikozas vēnas.
• Neberzējiet, nesaskrāpējiet vai masāžas vēnās.
• Ja asiņošana notiek ap jūsu varikozām vēnām un ja vēnas kļūst sarkanas, neregulāras un pietūkušas, konsultējieties ar ārstu pirms jebkādu alternatīvu risinājumu lietošanas.

Kas jums nepieciešams

• Bromelīna piedevas (500 mg)
• Pulsatilla
• Ferrum metallicum
• Carbo vegetabilis
• Raganu lazda
• Standartizēts zirgkastaņa ekstrakts