Saturs
Lai arī kā jūs vēlaties zaudēt svaru, ideja dzert savu urīnu, lai sasniegtu savu mērķi, visticamāk, jūs neuzrunās, kas ir samērā izplatīta sākotnējā reakcija Rietumu kultūrās. Urīna terapija tomēr ir izmantota tūkstošiem gadu Austrumu kultūrās, un to praktizē arī atsevišķās Amerikas indiāņu ciltīs. Daudz pierādījumu norāda uz urīna terapijas efektivitāti cīņā pret mērogu.
Vai urīns ir netīrs?
Flora Pešeka-Bēmera un Gisela Šreibere, 1999. gada grāmatas "Urinoterapija: Dabas eliksīrs labai veselībai" autori, apgalvo, ka "urīns ir absolūti sterils tā cilvēka ķermenim, kurš to ražojis" pirmajās 15 minūtēs pēc lietošanas. dzēsts. Pešehs-Bēmeris, kuram pieder naturopātisks medicīnas centrs Hammburgā, Vācijā, arī saka, ka netīra tualete var radīt vairāk veselības problēmu nekā dzert pats savu urīnu. Pretēji veselajam saprātam, saka Peschek-Böhmer, veselīgam urīnam nav slikta garša, bet tas ir nedaudz rūgts un sāļš. Ja dzeršanas laikā jūs turat degunu, jums nevajadzētu neko pagaršot.
Sākot
Ja esat nolēmis izmēģināt urīna terapiju vai pašterapiju, kā tas ir zināms, dzerot pats savu urīnu, ņemiet vērā, ka sākotnējais garšas pārvarēšana būs jūsu lielākais šķērslis. Peschek-Böhmer iesaka jums ievietot pirkstu dienas pirmajā urīnā. Sakratiet pārpalikumu un smaržojiet to. Tas nav tik slikti, vai ne? Tagad uzņemieties drosmi un uzlieciet pirkstu uz mēles. Atkal, jūs, iespējams, būsiet pārsteigts, atklājot, ka garša nav īpaši slikta, lai gan tā var būt nedaudz rūgta, it īpaši dienas sākumā.
Mēģiniet izdzert glāzi urīna. Vislabāk ir lietot urīnu no pirmās dienas urinēšanas, bet, pirms no rīta uzpildīt nelielu glāzi - apmēram 200 ml - vidējās strāvas, kā to sauc, ļaujiet sākotnējai plūsmai iziet. Pēc tam turpiniet urinēt pārējo, pirms dzerat pilnšļirci. Ja jūs joprojām jūtat riebumu, ievērojiet Pešeka-Bēmera ieteikumu un dzerot turiet degunu.
Zaudēt svaru
Pešeks-Bēmeris un Šreibers kopā ar grāmatas "Urīns: Svētais ūdens" autoru Haraldu V. Tietzi un Dr. S.K. Šarma, grāmatas "Urīna terapijas brīnumi" autore, visi atsaucas uz anekdotiskiem pierādījumiem par urīna terapijas efektivitāti, palīdzot pacientiem zaudēt svaru un uzlabot viņu vispārējo veselību. Šarma stāsta par tirdzniecības vadītāju, kurš veica lielus attālumus un bija ne tikai ar lieko svaru, bet arī cieta no vairākām problēmām, piemēram, redzes, dzirdes, elpas trūkuma un smaganu asiņošanas. Pēc dažu mēnešu ilgas pašterapijas, pēc Šarmas teiktā, viņš bija zaudējis apmēram 50 mārciņas un teica, ka viņam ir ievērojami uzlabojumi citās viņa veselības problēmās.
Pešeks-Bēmers un Šreibers min konditorijas kasieres Andrea P. (34) gadījumu, kuram, konsultējoties ar Pešeku-Bēmeru, bija 30 kilogramu liekais svars. Andrea ar nelieliem panākumiem bija izmēģinājusi vairākas diētas, taču ar pašterapiju viņa dažu mēnešu laikā zaudēja 22 kilogramus.
