Saturs
Pārmērīga svīšana, kas pazīstama arī kā hiperhidroze, ir izplatīta problēma, kuru var viegli ārstēt ar medikamentiem. Ārstēšanas laikā jums būs jāpacieš vairākas injekcijas, papildus tam, lai novērstu svīšanu, jums jāpievieno ādas poras. Vitamīni, minerālvielas un augi kā dabiska alternatīva palīdz novērst pārmērīgu svīšanu.
Cēloņi
Daži cilvēki var pārmērīgi svīst, it īpaši uz rokām un kājām, kad viņi baidās, ir noraizējušies vai stresa stāvoklī. Pacientus ar hipoglikēmiju, kas ir cukura līmeņa trūkums asinīs, vai hipertireoīdismu - ļoti aktīvu vairogdziedzeri, kas ražo lieko hormonu daudzumu - var saistīt ar trauksmes simptomiem, tostarp hiperhidrozi. Galējā svīšana visas nakts garumā var būt viens no nopietnu slimību, piemēram, tuberkulozes, AIDS vai Hodkinga slimības, simptomiem. Aptaukošanās un nikotīna, alkohola un kofeīna lietošana var arī pasliktināt šo slimību simptomus un pastiprināt svīšanu.
Tradicionālā ārstēšana
Regulāri pretsviedru līdzekļi satur alumīnija hlorīdu, kas palīdz uzlabot simptomus, bet parasti ar tiem nepietiek, lai apturētu pārmērīgu svīšanu. Injicējot A tipa botulīna toksīnu, tauku dziedzeri var atspējot līdz pat deviņiem mēnešiem. Antiholīnerģiski līdzekļi (zāles, kas bloķē neirotransmiteru acetilholīnu), piemēram, oksibutinīns (Ditropan), var mazināt svīšanu, bet izraisīt tādas blakusparādības kā miegainība, sausums un redzes problēmas. Endoskopiskā krūšu kurvja simpatektomija ir process, kurā simpātiskā galvenā ķēde, kas iet gar mugurkaulu un nervu ganglijām, tiek noņemta, sašūta vai sastiprināta. Šis process ir bijis ļoti veiksmīgs, taču ir tādas blakusparādības kā kompensējošie sviedri (sviedri neapstrādātās vietās) un sirds problēmas.
Vitamīni un minerālvielas
Vitamīni, kas uzlabo nervu sistēmu, var palīdzēt mazināt svīšanu. B vitamīna komplekss atstāj veselīgu gan nervu, gan imūnsistēmu. Jūs varat atrast šo kompleksu vairākos vitamīnos vai lietot katru vitamīnu atsevišķi piedevās vai pārtikā. C vitamīns var mazināt stresu un spriedzi, un, kombinējot to ar cinku, varu un selēnu, tas var nodrošināt hormonu ražošanas regulēšanu vairogdziedzerī. Pārmērīgas svīšanas dēļ sviedri var zaudēt svarīgas uzturvielas. Jāmaina kalcijs un kālijs, vai arī var rasties muskuļu krampji, muskuļu vājums un aizcietējums. Kalciju var papildināt ar magniju, lai mazinātu ķermeņa spēcīgo reakciju uz stresu.
Garšaugi
Salvija ir viens no efektīvākajiem ārstniecības augiem pret pārmērīgu svīšanu, jo tam ir nomierinoša iedarbība uz nervu šķiedrām, kas rada sviedrus. Ņemiet salviju sulas, tējas vai ekstrakta veidā, un uzlabojumi var ilgt divas stundas un ilgt dažas dienas. Lai iegūtu pārmērīgu sviedru daudzumu uz kājām un rokām, izmantojiet īpašu zāļu vannu: sajauciet vienādās daļās ozola mizu, tormentila sakni, raganu lazdu, valriekstu lapas un eikalipta lapas. Pievienojiet 5 ēdamkarotes diviem litriem ūdens un vāriet piecas minūtes, pirms izstiepjat un pievienojiet vienādās daļās auksta ūdens. Ja sviedri ir virsnieru sistēmas darbības traucējumu rezultāts, izmēģiniet Sibīrijas vai Panax žeņšeņu. Tie var arī uzlabot jūsu labsajūtu un palielināt enerģiju.
Brīdinājumi
Pārmērīga svīšana var izraisīt dehidratāciju; tāpēc visu dienu papildiniet ūdeni un ēdiet barojošu diētu. Augu izcelsmes zāles var izraisīt alerģiskas reakcijas un negatīvi mijiedarboties ar citām zālēm. Konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka lietojat atbilstošas devas un ka nav iespējamas negatīvas reakcijas.
