Saturs
Fiziskās audzināšanas nodarbības sniedz iespējas mācīt bērnu motoriskās prasmes, drošības noteikumus un starppersonu prasmes, piemēram, cienot viena otru. Bērni vecumā no trim līdz pieciem gadiem var būt ieinteresēti spēlēt. Izvēlieties spēles ar vienkāršiem noteikumiem, ko bērni var viegli saprast un atcerēties. Spēļu spēlēšana ar rīcību, protams, tos iesaista.
Zaļā zīme, sarkana zīme
Lūdziet bērnus rindā pret sienu. Ja viņi atrodas pagalmā, uz grīdas pievelciet līniju, lai tie būtu aiz tā. Izvēlieties bērnu, kas ir "luksofors". Padariet šo bērnu apmēram astoņas pēdas priekšā grupai ar to muguru. Gaismas signālu sauc par "Zaļo gaismu!" un bērniem jābrauc uz to. Kad viņš izsauc "Red Sign!" ikvienam vajadzētu apstāties. Gaismas signāls ātri pārvēršas un identificē visus bērnus, kas vēl ir kustībā. Šiem bērniem vajadzētu atgriezties sākuma punktā. Spēle turpinās ar luksoforu, kas saucas "Zaļā gaisma". un "Red Sign!" atkal. Bērns, kas pieskaras luksoforam, vispirms ir uzvarētājs un kļūst par luksoforu nākamās spēles laikā.
Simon saka
Izvēlieties bērnu, kas būtu "Simons", un pārējie bērni stāv priekšā. Sīmanis dod bērniem komandu, sākot ar frāzi "Simon saka." Piemēram, bērniem var uzdot nokaut savas kājas, aplaupīt rokas vai pieskarties to pirkstiem. Simon turpina rīkoties, lai bērni paklausītos. Ja viņš nesāk komandu ar "Sīmanis saka", bērniem nevajadzētu sekot instrukcijām un vajadzētu stāvēt, tāpēc, ja viņš ievēro kādu bērnu, kas pārvietojas, viņai vajadzētu sēdēt. Spēle beidzas, kad ir tikai viens bērns. Ar trīs gadus veciem bērniem spēlēt "Simon", līdz viņi pierod pie spēles, vai palīdz "Simon" dot rīkojumus.
Kāds laiks ir, Wolf kungs?
Līnējiet bērnus pret sienu vai aiz līnijas. Izvēlieties vienu, kas atrodas apmēram astoņu metru attālumā no grupas, no aizmugures. Šis bērns ir "Wolf kungs". Bērni kliedz, "Kāds ir laiks, kungs Volfs?" un Lobo kungs katru reizi reaģē ar citu laiku. Ja, piemēram, Wolf kungs reaģē uz "divām stundām", bērniem vajadzētu veikt divus soļus pret viņu. Viņi turpina jautāt, kādu laiku viņi ir un pārvietojas atbilstoši stundu skaitam. Jebkurā brīdī Lobo kungs var atbildēt uz jautājumu ar "Pusdienas laiku". Pagriežot un pakaļdzinot bērnus, lai pieskarties kādam, pirms viņa sasniedz sākuma līniju. Atskaņojiet vēlreiz, dodot citam bērnam iespēju būt Wolf kungam. Jaunākiem bērniem var būt nepieciešama palīdzība, lai pārdomātu stundas.
Pulveris
Šis joks prasa lielu platību, piemēram, sporta zāli. Padariet bērnus blakus sienā. Izvēlieties vienu, kas ir "astoņkājis". Viņš stāv istabas vidū un kliedz "Putekļi!" un pārējiem bērniem jābrauc uz pretējo sienu, nenorādot putekļus. Ieslodzītie bērni pievienojas viņam vidū un palīdz viņam, pakaļdzīšanās pēc citiem un atzīmējot vienaudžus turpmākajās kārtās. Spēle beidzas, kad visi bērni ir atzīmēti.
