Saturs
Cilvēka kāja ir sarežģīts gabals. Viņa spēj paveikt savu darbu tikai kompleksā vairāku dažādu daļu mijiedarbībā. Katru kājas daļu veido tās sastāvdaļas. Stingru struktūru nodrošina kauls, muskuļi nodrošina enerģiju, un cīpslas un saites savieno visas šīs daļas.
Ciskas
Augšstilbā atrodas daži no lielākajiem ķermeņa muskuļiem. Šie muskuļi dod cilvēkiem spēku sevi virzīt, ejot vai lecot vertikālā stāvoklī. Muskuļi ir sagrupēti trīs galvenajās jomās. Glutes ietver muskuļus, kas savieno un rotē gūžas locītavu. Četrgalvu veido četri lieli muskuļi, kas atrodas kājas priekšpusē. Augšstilba aizmugurē ir trīs muskuļi, kas pazīstami kā hamstringa cīpsla. Šie muskuļi ir noenkuroti ap lielāko cilvēka ķermeņa kaulu - augšstilbu. Saistaudi virs un augšstilba kaula savienojas ar iegurni un kāju, veidojot gūžas un ceļa locītavas.
ceļgals
Ceļa locītava atrodas augšstilba un stilba kaula savienojuma vietā. Patella jeb ceļa skriemelis aptver locītavas augšējo daļu. Divas lielas saites rada ceļa stabilizējošo spēku. Ceļa priekšējā krusteniskā saite palīdz nodrošināt stabilitāti, jo tā rotē un noenkuro augšstilbu, tāpēc tā nevar slīdēt atpakaļ pret stilba kaulu. Aizmugurējā krusteniskā saite ir vēl viens stabilizators. Tas apvienojas ar priekšējo saiti, lai nodrošinātu, ka augšstilbs un stilba kauls neslīd viens pret otru.
Teļš
Teļa struktūrā ir divi kauli. Lielāko kaulu apakšstilba priekšpusē sauc par stilba kaulu. Fibula ir mazākais kauls virzienā uz kājas aizmuguri. Galvenie muskuļi šajā jomā ir pazīstami kā surāla tricepss, kas faktiski ir vairāku atsevišķu muskuļu grupa. Izcilais muskulis, ko redzat no ārpuses, tiek saukts par gastrocnemius muskuli.
Potīte
Potīte ir apakšstilba un pēdas locītava. Septiņu saišu sērija izveido savienojumus ap potīti. Aiz potītes un savienojot to ar pēdas aizmuguri, ir Ahilleja cīpsla. Šī ir lielākā cīpsla, kāda ir cilvēkiem, un tā ir būtiska staigāšanas procesam. Ahileja cīpslas ievainojumi ir diezgan nopietni.
