Vienkārši basketbola likumi bērniem

Autors: Tamara Smith
Radīšanas Datums: 21 Janvārī 2021
Atjaunināšanas Datums: 21 Novembris 2024
Anonim
ReTV: Valmiera uzņem no kara aizbēgušos Ukrainas jaunos basketbolistus
Video: ReTV: Valmiera uzņem no kara aizbēgušos Ukrainas jaunos basketbolistus

Saturs

Kļūstot vecākam, sporta veidu noteikumi, no kuriem mēs spēlējam, mainās no "jebko iet" uz stingrību, ja tiek vērtēti kādi pārkāpumi. Pirms mēģināt izprast spēles sarežģītākās struktūras, bērniem ir jāiemācās pamatnoteikumi. Šo noteikumu pārzināšana palīdzēs iemācīt bērnam basketbola pamatus.

Ārpus tiesas

Visi basketbola laukumi ir veidoti kā liels taisnstūris. Jūs vai bumba nevar pieskarties daļām ārpus taisnstūra līnijām. To sauc par ārpus tiesas. Bumba tiek spēlēta no ārpuses uz līnijas iekšpusi, bet, kad bumba ir spēlē, tā vairs nevar iziet. Ja bumbas īpašumā neesat, varat uzkāpt uz līnijas, neciešot nekādu brīdinājumu.

Bumbas vadīšana

Lai pārvietotos ar bumbu, jums jāzina, kā ar to rīkoties. Dribling ir termins, ko lieto, kad atlecat bumbu un staigājat ar to tādā veidā, to nesatverot un nelietojot abas rokas. Ja jūs izmantojat abas rokas vai paņemat to, lai atkal atlektu, to sauc par dubulto driblu, un otra komanda iegūst īpašumtiesības. Labu bumbas vadību panāk, turot roku virs bumbas.


Piķis

Lai iegūtu punktus, bumbai jāiet cauri grozam. Ir trīs vietas, no kurām spēlētājs var mest bumbu uz dažādiem punktiem. Ja atrodaties aiz pudeles, kas ir lielais loks ap grozu, un jums izdodas gūt vārtus, jūs saņemat trīs punktus. Pudeles iekšpusē grozs ir divu punktu vērts. Trešā vieta ir soda metienu līnijā. Ja esat pārkāpis un veicat brīvsitienus, katrs metiens ir viena punkta vērts.

Trūkst

Kļūda rodas, ja jūs sazināties ar spēlētāju, kuram ir bumba. Ja bloķējat kādu bumbas īpašumā, jums nav atļauts tai pieskarties, nemaz nerunājot par sitienu. Pārkāpumu var izdarīt arī ārpus bumbas. Arī klupieni, sitieni un sagrābšana ir pārkāpums, un basketbolā tas nav atļauts.

Ar bumbu rokā

Ja jūs vadāt bumbu un nolemjat to pacelt, jūs varat veikt tikai vienu soli. Kājai, kas netiks uz priekšu, jāpaliek uz grīdas. Šīs pēdas pārvietošana tiks uzskatīta par pārejas trūkumu. Tā rezultātā pretinieku komanda iegūst bumbu. Vienīgā iespēja, kas jums ir pēc pacelšanas, ir iet vai pagriezt ķermeni, bet neslīdot un nenoņemot kāju no grīdas.


āpe, ka āka pie elkoņa kaula nerva, var nonākt tādo reģiono kā kakl un plec. Ulnāra nervu āpe kaklā un plecā tiek aukta par "apiešanu". Jum bū ajūta, ka mukuļi ir "aizmiguši", novā...

Weber grila vai jebkura cita zīmola agatavošana pirmajai lietošanai ir tokiku vielu atdalīšana. Tranportēšana laikā bārbekjū var iekļūt viu veidu putekļi, krāa daļiņa, netīrumi un karton. Ta var arī m...

Asv Ieteicams