Saturs
Sauss deguns parasti ir saaukstēšanās vai gripas rezultāts. Sausumu degunā var izraisīt arī nesena saaukstēšanās vai deguna infekcija. Turpinot dekongestantu lietošanu, var izraisīt arī gļotu izžūšanu, kas var aizsprostot elpceļus nāsīs, kas var izraisīt kairinājumu. Sauss deguns bieži izraisa sāpes un kairinājumu, jo gļotas aizsargā degunu no daļiņām, kas rada diskomfortu. Par laimi, ir daži mājas aizsardzības līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt šos simptomus.
Tvaiki
Vecais tvaika ieelpošanas līdzeklis joprojām ir lielisks veids, kā cīnīties ar sausu vai sāpošu degunu. Piepildiet trauku ar vārītu ūdeni un novietojiet to uz grīdas. Novietojiet segu virs ķermeņa, salieciet drošu attālumu no verdoša ūdens un dziļi elpojiet tvaiku. Šo procedūru var atkārtot tik reižu, cik vēlaties. Daži punkti, kas jāatceras: Ja esat pārāk tuvu verdošam ūdenim, uz ādas var rasties tulznas, īpaši, ja jums ir jutīga āda. Tās tuvumam tvaikam vajadzētu būt tikai pietiekamam, lai izraisītu svīšanu. Pirms sākat arī noņemiet brilles, ja tās lietojat, jo tās aizsvīdīs. Tajā pašā nolūkā var lietot arī bezrecepšu medikamentus, piemēram, Vick ziedes.
Mājas aizsardzības līdzekļi
Sīpoliem un ķiplokiem ir vielas, kas stimulē gļotu veidošanos. Tas ir ļoti noderīgi, lai izārstētu sausu degunu. Sauso, aizlikto degunu var notīrīt arī ar izsmidzināmu fizioloģisko šķīdumu. Mitrinoša krēma lietošana deguna iekšpusē var arī palīdzēt tīrīšanai. Ja jums ir grūtības lietot krēmu, izmantojiet vates tamponu. Arī vazelīns vai sezama eļļa, ko lieto deguna iekšienē, ir labi mājas līdzekļi sausam un aizsprostotam degunam. Dzidrinātu sviestu var arī uzklāt uz deguna vairākas reizes dienā.
Profilakse
Mājas aizsardzības līdzekļi lieliski palīdz izārstēt sausu degunu, tomēr, tos lietojot pēc simptomu parādīšanās, tiem ir vajadzīgs laiks, lai rīkotos. Eikalipts var būt ļoti efektīvs, lai novērstu sausu vai iekaisušu degunu. Šī auga lapas, ko lieto ar vienādu pulvera ingvera daudzumu, palīdz novērst šī diskomforta cēloņus. Uzturēšanās mitrināta stāvoklī ir arī labs profilakses līdzeklis.
