Saturs
Ideāls smaids var izgaismot jebkuru apģērbu un dienu. Bet, ja jūsu zobi ir balti, tas ne vienmēr ir ātrs risinājums. Dzeltenas, izbalējušas vai bojātas zobu emaljas atjaunošana ir iespējama, ja veicat pienācīgu rūpību un veicat dažas darbības, lai nodrošinātu ilgstošu atjaunošanu.
1. solis
Pirmkārt, ievērojot pareizu higiēnu, izvairieties no zobu emaljas bojājumiem. Tīriet zobus vairākas reizes dienā, vēlams pēc ēšanas, un neaizmirstiet tik bieži izmantot zobu diegu. Papildiniet ikdienas mutvārdu rutīnu ar regulāriem zobārsta apmeklējumiem. Viņš veiks profesionālu zobu tīrīšanu, noņems sacietējušo plāksni (zobakmeni) un noņems no jūsu zobiem netīrumu nogulsnes, kas ir būtiskas, lai novērstu kariesu un novājinātu smaganas, vēsta vietne "Yourdentistryguide.com". .
2. solis
Ja emalja jau ir vāja, izmantojiet emaljas atjaunošanas šķīdumu mutes skalošanai ar fluoru un citiem svarīgiem minerāliem, lai stiprinātu zobus. Daudzās aptiekās un lielveikalos ir dažādi zīmoli. Pajautājiet zobārstam, kurš zīmols jums ir piemērots. Uzmanīgi izpildiet norādījumus uz iepakojuma.
3. solis
Lai novērstu turpmākus bojājumus un atjaunotu sākotnējo krāsu, iegūstiet vai aizpildiet korozijas vai stipri bojātus zobus ar amalgamu (dzīvsudraba, sudraba, alvas, vara un citu metāla elementu kombināciju) vai pildījuma materiāliem (stikla un kvarca maisījums sveķos), pēc Amerikas Zobārstniecības asociācijas datiem. Zobu vainagi ir arī vēl viena iespēja, kas pārklās un nostiprinās zobu un atjaunos tā normālo formu un izmēru.
4. solis
Lai vājinātu emalju, kas saistīta ar autoimūnām slimībām, piemēram, vēzi, vairākas reizes dienā izskalojiet vienādu daļu soda un ūdens maisījumu, lai noņemtu traipus un skābumu un palīdzētu izārstēt čūlas mutē, teikts vietnē "acor.org". Izšķīdiniet 1/8 tējkarotes cepamās soda, 1/4 tējkarotes sāls un 1/2 tējkarotes ūdeņraža peroksīda 4 litros ūdens citai mutes skalošanai.
5. solis
Mainiet savus ēšanas paradumus, lai izvairītos no skābiem pārtikas produktiem vai tiem, kas traipus jūsu zobos. Nelietojiet bezalkoholiskos dzērienus, dzērienus un pārtikas produktus, kas satur augstu fruktozes kukurūzas sīrupu, jo tie pārklāj zobus ar cukuriem, kas bojā emalju, iesaka vietne "Yourdentistryguide.com". Turklāt kafijas un tējas traipu zobu emalju. Dzeriet tos mērenībā.
6. solis
Saskaņā ar profilaktiskajiem zobu kopšanas pasākumiem izvairieties no darbībām, kas veicinās emaljas eroziju. Jūsu mutes veselības paradumi, piemēram, pārāk daudz saldumu ēšana vai košļājamā tabaka, vai mutes dobuma slimību, piemēram, smaganu iekaisums, klātbūtne var izraisīt zobu nodilumu, raksta "dental-health.com". Bulimiska vemšana, čaukstēšana vai bruksisms un fiziski defekti, piemēram, slikti ievietoti zobu plombējumi, arī veicinās jūsu zobu pasliktināšanos. Konsultējieties ar savu zobārstu, lai noteiktu, vai slimība vai citi simptomi var veicināt emaljas noārdīšanos.
