Saturs
Sporta prakse ir veidota tā, lai tā būtu jautra un konkurētspējīga. Tie nodrošina bērniem iespēju attīstīt fiziskās prasmes un uzzināt par godīgumu un apņemšanos. Ir sporta līgas dažāda vecuma bērniem. Daudzas priekšrocības un trūkumi ir saistīti ar sportu.
Fiziskie efekti
Sportošana uzlabo zēnu un meiteņu pašcieņu un dod viņiem iespēju uzlabot fizisko vingrinājumu dzīves kvalitāti. Bērniem, kuri sporto, retāk ir aptaukošanās, kas palīdz veidot pozitīvu ķermeņa tēlu, īpaši meitenēm. Tie, kas aug sportojot, retāk lieto narkotikas, alkoholu vai paliek stāvoklī. Fiziskās aktivitātes var arī mazināt trauksmi un depresiju.
Prasmju attīstīšana
Bērni, kas nodarbojas ar sportu, var attīstīt dažādas prasmes. Sociālās prasmes var apgūt, jo indivīdi, augot, sporto ar draugiem. Viņi var arī mācīties disciplīnu, praktizējot un smagi strādājot. Bērni var noteikt un sasniegt mērķus konkrētā sporta veidā. Līderību un kritiskās domāšanas prasmes var attīstīt arī, izmantojot komandas darbu un spēļu stratēģijas.
Traumas
Viens no galvenajiem sporta spēļu trūkumiem ir savainojums. Sportistiem ir iespējams ilgstoši sabojāt ceļus un citas ķermeņa daļas. Bērni, kas nodarbojas ar kontaktsportu, piemēram, futbolu un hokeju, var būt vairāk pakļauti traumām.
Konkurence
Dažos gadījumos sacensības var palīdzēt bērniem attīstīt prasmes, kas pārvēršas skolā un darbā, bet citās situācijās sacensībām var būt kaitīga ietekme. Bērni, kuri gūst panākumus sportā, var kļūt par obsesīvu, kļūstot labāki, un var pasliktināties skolas darbs; viņi var izjust arī lielu spiedienu uzvarēt un spēlēt labi. Fiziski pārvarēti bērni var sajust, ka sacensību sports vairs nav jautrs un vienaudži tos var ķircināt un izbiedēt.
